PR
スポもち
スポもちのブログへようこそ SPORTS X（スポーツ・クロス） 「もう一歩、前に進みたい」 「自分の限界を超えてみたい」 そう願うすべての挑戦者へ。 当ブログでは、スポーツの世界を彩るアスリートたちの生き様を通して、あなたの心を奮い立たせる「きっかけ」をお届けします。 スポーツ（SPORTS） × 人生（LIFE） スポーツ（SPORTS） × ビジネス（BUSINESS） スポーツ（SPORTS） × モチベーション（MOTIVATION）
カレンダー
2026.07
2026.06
2026.05
2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.03
コメント新着
コメントに書き込みはありません。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2026.01.25
カテゴリ： カテゴリ未分類
「もう、頑張れない…」
「なんで、私だけがこんな目に…」
病気、失業、人間関係の破綻…
人生には、自分の力ではどうすることもできない、理不尽な嵐に襲われる瞬間があります。
昨日まで当たり前だった日常が、音を立てて崩れ去っていく。
光の見えない暗闇の中で、希望を持つことすら、諦めてしまいそうになる。
この物語が、あなたの心を照らす、小さな光になるかもしれません。
これは、絶望の淵から奇跡の復活を遂げた、一人のスイマーの物語です。
■「神様は乗り越えられない試練は与えない」
「神様は乗り越えられない試練は与えない、自分に乗り越えられない壁はないと思っています」
白血病という診断を受けた直後、池江璃花子選手がSNSに綴った、あまりにも有名な言葉です。
多くの人は、この言葉を「強い人間の言葉」だと感じるかもしれません。
「彼女は特別だから、こんな風に思えるんだ」と。
でも、本当にそうでしょうか？
彼女とて、私たちと同じ人間です。
想像を絶する治療の苦しみ、未来への不安、泳げない絶望に、何度も心を折られそうになったはずです。
では、なぜ彼女は、再び立ち上がることができたのか？
その答えは、彼女が特別なスーパーマンだったからではありません。
彼女が、「今、自分にできること」に、ただひたすら集中し続けたからです。
■「昨日より、0.1秒でも速く」という思考法
考えてみてください。
「オリンピックで金メダルを獲る」という目標は、あまりにも遠く、巨大です。
病気の体で、そのゴールだけを見つめていたら、誰だって心が折れてしまいます。
しかし、「昨日より、ほんの少しだけ体力をつける」
「昨日より、ほんの少しだけ長く水に触れる」
という目標なら、どうでしょうか？
池江選手がやっていたのは、まさにこれです。
遠い未来の大きな目標ではなく、「今日の自分」が達成可能な、ほんの小さな目標を設定し、それを一つひとつ、丁寧にクリアしていく。
その小さな「できた！」の積み重ねが、やがて「自信」という名の筋肉になり、絶望という重い鎖を断ち切る、大きな力になったのです。
これは、私たちの人生でも全く同じです。
「今の状況から、完全に抜け出したい」
そう考えると、問題はあまりにも大きく見えて、動けなくなってしまいます。
でも、
「今日は、5分だけ散歩してみよう」
「今日は、一社だけ求人情報を見てみよう」
「今日は、一人の友人に『元気？』と連絡してみよう」
昨日の自分より、ほんの少しでも前に進めたら、それはもう、立派な「勝利」です。
その小さな一歩を、どうか、あなた自身が一番に褒めてあげてください。
■あなたの「応援団」は、誰ですか？
池江選手が復活を遂げた、もう一つの大きな力。
それは、「応援してくれる人の存在」でした。
家族、友人、コーチ、そして全国のファンからの、数えきれないほどの励ましの声。
「一人じゃない」という感覚が、彼女の心を支え、前へと進むエネルギーになりました。
今、どん底にいるあなたは、「自分は一人ぼっちだ」と感じているかもしれません。
でも、そんなことは絶対にありません。
あなたのことを心から心配している家族や友人が、必ずいます。
もし、周りに頼れる人がいないと感じるなら、SNSで同じ悩みを持つ人と繋がってみるのもいいでしょう。
私のInstagramにも、日々、たくさんの悩みや葛藤が寄せられます。
でも、みんな、それぞれの場所で、必死に前を向こうと戦っています。
あなたも、決して一人じゃない。
辛い時は、「辛い」と言っていい。
助けてほしい時は、「助けて」と叫んでいいのです。
その声は、必ず誰かに届きます。
■人生は、プールと似ている
人生は、時に冷たく、深く、息が続かなくなるほど苦しい場所です。
でも、諦めずに手足を動かし続ければ、必ず、顔を上げて息ができる瞬間がやってきます。
そして、必死にもがいた先でゴールにたどり着いた時、あなたは知るでしょう。
あの苦しみも、悲しみも、すべてが、今日のこの歓喜の瞬間のためにあったのだと。
今が、一番苦しい時かもしれません。
でも、夜明け前が、一番暗いのです。
【ハッシュタグ】
#自己啓発 #モチベーション #悩み #池江璃花子 #闘病 #復活 #絶望 #希望 #人生 #楽天お買い物マラソン
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
