PR
Ｓｐｏｒｔｓｔｅｒ0125
インストラクター本間友暁の日々の出来事や様々な情報を公開していきます。
Calendar
Dec , 2024
Nov , 2024
Oct , 2024
Nov , 2024
Oct , 2024
Sep , 2024
Aug , 2024
Aug , 2024
Category
カテゴリ未分類
(28)ノンジャンル
(357)ワウディー
(24)健康向上企画
(19)デイリーエアロコンテスト
(24)エアロビクスレストラン
(8)サバイバルエアロビクス
(21)ワウディー養成コース
(29)NHK BS２「BSエアロビック」
(2)NHK BS２「あなたとエアロビック」
(20)イベント情報
(31)レギュラーレッスン 2008.10～
(1)本間塾
(5)GESTS
(2)代行情報
(20)マックス
(2) Jan 14, 2009
カテゴリ： ノンジャンル
今日も元気に「たんぱく質」摂取！
プロテインを飲むと筋肉ムキムキになるんでしょ？
と言われる方がいますが、
プロテインってたんぱく質の事ですからね。
飲む＝筋肉ムキムキになる。
という訳ではありませんので。
私は食事で不足した分のたんぱく質をサプリメントで補うようにしています。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Jan 15, 2009 12:22:20 AM
[ノンジャンル] カテゴリの最新記事
-
ブログお引越し Feb 6, 2009
-
世界の・・・ Feb 2, 2009
-
（株）HEART BEATING デモ練習 Feb 1, 2009
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
