ほのぼの日記

月

昨日、日本中を魅了したお月さま。 今日も変わらずに、悠然と、堂々と顔を出しました。 大きな、大きな、お月さまです。

時差ボケ？

カルガリーから帰国して２日。 まったくダメです。 １日中、だるいし、眠いし。 何より、食欲がない… ありえない(--;) 私に食欲がないなんて ありえない(￣▽￣;) 今日はいっぱい豚肉の入った鍋食べよ。 明日からは元気出そっ p(^-^)q

カルガリー遠征

3位決定戦。3-5でノルウェーに負けてしまいました。悔しいです。言葉にできません。この悔しさは、1月の長野大会でリベンジします。強い気持ちと強い体を作って、また、頑張ります応援していただいた皆さま、本当にありがとうございました。

カルガリー遠征中

カルガリーは 朝９:００です。 今日は最後の試合。 ノルウェーと銅メダルをかけて闘います。 p(^-^)q 疲れているのは、どのチームも一緒。 どれだけ強い気持ちを持って闘えるかだと思います。 ソチパラリンピックで金メダル獲得するためには、 今、一歩ずつしっかり前に向かって進んで行くことが大事。 今日の試合、がんばりますp(^-^)q ベンチワークも息を合わせて、強い気持ちでしっかり努めなくちゃ (^-^)q

カルガリー遠征中

今日は、バンクーバーパラリンピック金メダルの アメリカとの試合でした。 バンクーバーパラリンピックでは １点も失点のなかったアメリカから、 ２点をあげました！！ 結果は負けてしまいましたが、 一歩一歩、着実に前に進んでいると思います。 明日は試合はお休み。 午後から練習があります。 明後日のノルウェー戦に向けて、 調整と勉強と休息です。 カルガリーは今日、雪がうっすらと積もっていました。

カルガリー遠征中

カルガリーの朝は、７:００でもまだまだ暗く、 ホテルの部屋から見えるジャンプ台が、 ぼんやり浮き上がっていました。 試合会場はオリンピックパークの中。 ホテルはオリンピックパークの向かい側。 窓から見えるジャンプ台やスキー場に、 オリンピックがあった街なんだなあと実感します。

リラクゼーション

仕事でお邪魔したお家で 紅茶とクッキーを出していただきました。 最近、インスタントコーヒーと、 黒烏龍茶ばっかり飲んでた私。 なんだかとっても、癒されました。 バタバタした日常の中で 心のゆとりがなくなってたな(^^;)ゞ 大切です。 心にゆとりがないと 心が カサカサしちゃうもん。

初雪

近くの山に雪が降りました 黄色と赤と緑と白。 キレーです。 冬が もうそこまで来ています。

ワールドカップバレー２０１１

やったぁ＼(^o^)／ ブラジルに勝ったぁ＼(^o^)／ やったぁ＼(^o^)／

ブランブラン

ワールドカップバレー２０１１

すごぉい！！ 世界ランク１位のブラジルに勝ってるじゃん！！ ２セット取って ３セット目も リード中！ がんばれ！日本！

ブランブラン

親友のさっちゃんと とエネルギー補給に ブランブランに行ってきました(^q^) 里芋のスープ 飲んで(^q^) カブとトマトのボロネーゼ 食べて(^q^) リンゴのミルフィーユと塩キャラメルアイスの デザートプレート 食べて(^q^) 最後は… おすすめ カプチーノ♪ おいしかったぁ＼(^o^)／ おいしかったぁ＼(^o^)／ がんばる エネルギー 湧いてきたっp(^-^)q

くも膜下出血

globeのKEIKOが くも膜下出血で倒れて 緊急手術を受けたみたい。 まだ若いのにぃっ(>_<) この間、知り合いの同級生も くも膜下出血になったって聞いた。。。 まだ若いのにぃっ(>_<) くも膜下出血は、動脈瘤が原因で起こる。 脳ドックを受けると、動脈瘤があるかないか分かる。 動脈瘤があったら、手術適応。 遺伝的要素があるので 家族にくも膜下出血を起こした人がいる人は 脳ドックを受けることが、オススメです！ 予防が肝心です(^^)v

訃報

ずっとお世話になっていた理事長が お亡くなりになりました。 新社会人だった私に 気さくに声をかけてくださったことが 忘れられません。 アイススレッジホッケーのトレーナーを始めて 遠征や合宿で、たくさんお休みをもらうようになってからも ホッケー経験者の理事長は 本当に気にかけて下さいました。 悩んだ末に職場をやめてしまった時も、 心配して下さったとも、聞きました。 大きな心の偉大な理事長でした。 理事長、本当にありがとうございました。 理事長のお心遣いに、深く感謝しています。 ゆっくりお休み下さい。 合掌

ログイン

ほのぼの日記にログインできなくて ずぅっと 困ってたけど ようやくログインできて ようやくデザインも変更できました ＼(^o^)／ ＼(^o^)／ これで また更新できるぅ (*^^*)

中秋の名月

水晶山から登った お月様が とっても 雄大でした。

ドーピング

また、ドーピング違反…。 (-_-) 世界陸上でも、 全選手に血液検査をしたり、 検体をたくさん採ったり、 ドーピング違反に対して、 今、ものすごいシビアになって来てる。 今回の重量挙げ選手のドーピング違反は、 医者から処方された花粉症の薬の中に、 血糖値をあげる作用のある薬が含まれていたらしい。 不注意でのドーピング違反。 故意とは認められないため、 ２ヶ月の出場停止になるみたいだけど、 ロンドンオリンピック前の大事な時期。 不注意なんてもったいない(>_<) 薬が簡単に手に入ってしまう今。 選手の自覚が試されてる。

世界陸上

ボルト まさかの失格！ びっくりした(((・・;) 決勝で！(゜o゜) フライング(>_<) 一発退場。 誰もが ボルトが金メダル獲るって思ってた。 注目は世界記録が出るかどうか。 それが… 一発退場… スポーツは何が起こるかわからないな。 あのボルトにも 心に焦りがあったのかな？ 世界陸上に向けた調整が あんまりうまく行かなかったとか… スタートがあんまり得意じゃないボルト。 焦りが、不安が、フライングになったのか？ スタジアム中 ため息。 テレビの前で、私もため息。 自分を信じる力って、 難しいんだなぁ。。。 実感。

２つの口どけ濃厚マンゴー杏仁

コンビニスイーツ マンゴーの甘酸っぱさと 杏仁豆腐の濃厚さが めちゃめちゃ 合ってる。 (*^^*) 夏のデザート イチオシです。

スイカ

車いすテニス大会でもらったスイカ。 今日、1/４食べました。 ぜいたくぅ(*^^*)

シュガーバターの木

このお菓子、チョー美味しい(^q^)！ やめられなくなる…(^-^;

ツバメ

そろそろ 飛ぶかな？

アイススレッジホッケー

日本代表選考合宿に行ってきます

月

すっかり昇っちゃった 辺りも 真っ暗 カエルは大合唱 これから 涼しくなる

月

少しだけ 顔を出した (゜-゜)

心を整える。

サッカー日本代表キャプテン 長谷部誠。 が、書いた本。 以前に、金スマで取り上げていて 読みたいなぁって思っていたら 偶然…同じ職場の方が貸してくれました v(^-^)v ちょっとづつ 読んでます 私も心のリラクゼーションやろうかなぁ 心だって傷ついたり、疲れたりするもんね いたわってあげないとな

ツバメ

朝、玄関の扉を開けたら！！！ (。_。;)！！！ ツバメの赤ちゃんが、巣ごと落下 (>_<) 赤ちゃんがみんなで 飛び出していました あ゛～(×ロ×)！！！ 大変！！ 近所の方が カゴに入れてくれて またまた別の方が 仮設住宅を作ってくれて 無事に事なきを得ました 私の周りの人たちは みんな あったかい人たちです(^-^)v

アイススレッジホッケー

節電モードで やや薄暗い中 平日練習中。 トライアウトに向かって ボルテージ上昇中↑↑↑

雨上がり

雨に洗われて 色とりどりに色づけされた 夕焼け空が広がりました 夏 本番です

雨上がり

雨が上がって 東の空が明るくなりました 遠くで 雷の音が聞こえます

竜巻注意報

いい天気だったのに あっという間に 嵐(/--)/(/--)/ 大粒の雨に 突風 竜巻注意報が発令中

梅雨明け

夏だなぁ

メガソーラーいいだ

三遠南信道も 見えました 鳥のさえずりと そよ風の中 ちょー気持ちいいぃ パワースポットの仲間入りです

自然はエネルギー

鐘がなりました！ (^o^)v

自然はエネルギー

私がパネルを太陽の方へ向けると…

メガソーラーいいだ

太陽光パネルが ４７０４枚 １０００kＷあるみたい

メガソーラーいいだ

今日の発電した元気は ４８０軒分。

メガソーラーいいだ

眺めも最高です(^-^)v 世の中 めっちゃ暑いのに 風が気持ちいいぃ♪♪

自然エネルギー

メガソーラーいいだ おひさまの丘に来ました

ふわふわワッフル

LAWSONのスイーツ。 ソフトクリームも、 シェイクも、 クレープも、 基本 バニラが好きな私。 大冒険して チョコ&チョコカスタードクリームの入ったワッフルを 買ってみました。 んっ(゜o゜)！！ チョコ&チョコカスタードクリームが あんまり甘くなくて、美味しいぃ(^q^) 後味もすっきり。 いいかも♪♪(^q^)

プレミアムロールケーキ

なんだか前より ちょっと小さくなった気がするけど 私は このぐらいのほうが カステラと生クリームの関係があってる感じがする。 やっぱり、プレミアムロールケーキは最高(^-^)v

ツバメ

暑さに負けず だんだん大きくなって来た。 ピョコピョコ顔出して なかなか 可愛い。

アイススレッジホッケー

３:００ ａｍ 練習が始まります。 今シーズン２回目の練習。 早朝モードのスイッチが 入りやすくなりました。 猛暑を忘れさせる 凛と冷えたリンク。 氷を削る音、 ぶつかり合う衝撃音、、 気合いを入れる声、、、 私にとって心地よい 気持ちのよい場所。 始まる。 始まる。

ツバメ

生まれた！ ５羽！ やったぁ！

夏至

昨日は夏至。 昼が一番 ながぁい日。 えぇ～ これからは、だんだん日が短くなるのかぁ。 なんだか切ない。 暑くっても カエルが♪大合唱♪で 夜寝苦しくても やっぱり、夏が好き。 (*^^*)

ツバメ

巣の下に 卵のカケラが落ちていました。 とうとう生まれたのかな？ ずぅっと、ずぅっと、 卵温めてる気配だったのに、 ぜんぜん生まれた雰囲気なくて… 違う巣のツバメたちは 子供たちも大きくなって ♪ピーチク♪ ♪ピーチク♪ 元気に鳴いていて。。。 他人(ひと)は他人(ひと)。 自分は自分。 って思っても、やっぱり どうしてこの子たちは 赤ちゃんうまく生まれないんだろ？ って思って心配してたけど、 一生懸命、地道に、コツコツ けなげな姿に どうかうまくいきますように、、、と 見守ってました。 もうすぐかな？ いいよ。自分なりのペースで。 ゆっくり行こう。 焦らず行こう。 きっと、明るい未来が待ってるよ。(^-^)v

虫コナーズ

出番です(^-^)/ まわりの田んぼの田植えも終わり 雨が降ってジメジメ。 太陽が出たらムシムシ。 夜になったらカエルが ♪♪♪大合唱♪♪♪ 毎年愛用の 虫コナーズ とうとう 出番です(^-^)/ 結構、効きます。 今年もどうぞよろしくお願いします(^∧^)

父の日

今年の父の日は いつも発泡酒を 『おいしい(^q^)』 『おいしい(^q^)』 って飲んでるお父さんに 本当においしいビールを飲んでもらいたくて プレミアムモルツ をプレゼントすることにしました。 酒屋さんで一目散に ３５０ml×２４本入りプレミアムモルツをゲット(^-^)v 箱を抱えてレジに向かったのですが… (゜ロ゜)！ (゜ロ゜)！！ (゜ロ゜)！！！ 高級な袋に入った３５０ml×１２本入りの プレミアムモルツを発見！ (。_。)！ すぐに、２４本入りを返して(/--)/ロ １２本入りをゲット(^-^)vし直しました。 お父さんごめんねぇ (((^^;) でも モルツおいしいからね！(^_-)v いつもお仕事お疲れ様ですm(__)m 体に気をつけて頑張ってね(^-^) プレミアムモルツ 冷た～ぁくして飲んでね。

LAWSONスイーツ

さっぱり系のどら焼き。 抹茶の生クリームが 大人な味を引き出させていました。

ポテトチップス

(゜-゜) こんなの見つけました！ どんな味がするかなぁ？