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2010年12月28日
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テーマ: 水泳(1816)
カテゴリ: プール記録
私が行っている近所の市営プールの年内営業は今日が最後。
ということで、泳ぎ納めに行ってきました。
年明けは4日からということなので、私も4日は泳ぎ初めに参ります。
たぶん(たぶんかよ/笑)

さて、今日の記録。

時間 :13時57分-15時00分(実質58分)
水路 :50m
混具合:フリースペース・コースともに空いていた
距離 :歩行 500mx1

      (背泳ぎ) 50mx1
    計1800m

血圧 :下75上127 脈拍:111

実に中途半端な時間です(苦笑)
2000m泳いで帰ろうかと思ったんですけど、
1000m泳いだら、妙に体が重くなってしまって。
先週ほど楽には泳げませんでした。
たぶん寝不足が原因だと思われます。

でもまぁ、後期サボっていたことを考えると、十分な距離を泳いだかな、と。
来年の目標は、必ず1000m遠泳を泳ぐこと。
やっぱり400mでは、体脂肪は落ちてくれません(苦)

有限実行、できるかな~(既に怪しい)






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最終更新日  2010年12月28日 16時20分52秒
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