Stellabeer's Swing

Stellabeer's Swing

Nov 27, 2005
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カテゴリ: 心言葉
めっきり寒くなりましたが、今年は暖冬だそうです。年末までは一気に冷え込み、1月、2月は寒さも失速するそうです。お店が雪で埋まっちゃう方、今冬は雪が少ないみたい。よかったですね。

私は、寒くなって、近所の温泉に行くようになりました。東京の真ん中でも天然温泉が湧くんですよ。1度行き始めたらクセになってしまいました。

温泉通いは小林屋さんの影響大です。鹿児島はどこ掘っても温泉が湧くうらやましい環境なのですが、小林屋さんにお会いしたときに、ひとまわり年上なのにお肌がつるつるで、単純な私は「これだ!温泉だ!」と思ったわけです。もし、私が今20歳で小林屋さんが32歳なら、美肌を見ても何とも思わなかったのですが、そうじゃないからねー(笑)

目指せアンチ・エイジング!! 
温泉行った次の日は自分が”もちもち”していてとても気分がよいものです。

ところで、ここに遊びに来てくださる皆様の大半は、お酒が大好きな方です。お酒好きの方からは「お酒飲めないと人生損するよねー」なんて言葉を聞くのですが、私もその代表選手になります。

そしてもう1つ、「これやらないと損する!」と自信を持ってお勧めするのが、サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂。以前、温泉で一緒に水風呂に浸かっていた初老の女性が「これ知らないと損よねぇ~♪」と私に微笑みかけてくれました。私も大賛成!!

冷たいお水に入るの苦手な方は、足まで入ったところで心臓を手で押さえ、息を止めて一気に肩まで浸かるとなんてことなく入れます。前述の初老の女性が教えてくれたのですが、彼女は水泳のインストラクターに習ったそうですよ。

もちろん心臓の弱い方にはお勧めできないのですが、普通に体力がある方はぜひお試しください。代謝もあがり美肌間違いなし。


皆様の身近に「やらなきゃ損」なことがあれば教えてください♪

お風呂上りのビールも飲まないと損?!






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Last updated  Nov 29, 2005 12:46:52 AM


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