2009年03月の記事
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伊豆への旅１ 今井浜今井荘（客室）
伊豆への1泊旅行、行って参りました2日間ともお天気に恵まれて旅行日和でした今回の旅の目的は、母の誕生日祝いですが、私自身心身ともに疲弊しているので少しでもリフレッシュできたらいいな･･･という癒しを求めての旅でもありました。伊豆へは十数年ぶり。前の会社の社員旅行で北川温泉に行ったのが最後です。そう言えば、最近は社員旅行って行かなくなりましたね。宿泊は、伊豆東海岸、今井浜海岸にある今井浜今井荘皇室も宿泊されたことのある由緒ある旅館です。ゆっくり過ごすために早めの時間にチェックインしましたお部屋は海側指定、12.5畳＋次の間（4.5畳）＋縁側という間取りの広い客室。お部屋の入口から撮影12.5畳のお部屋と縁側、右の壁の向こう側にあるのは4.5畳の次の間。お部屋に入った瞬間感じたのは、「広い！」ということ。手前に次の間があるからでしょうね。12.5畳のお部屋床の間の生け花生け方をお手本にしたいと思いました。花瓶も素敵です。縁側から見える景色です。青い海がきれい旅館の目の前には、白い波が打ち寄せる今井浜が広がっています。海の向こうには、大島、新島、式根島などの伊豆七島もぼんやりと見えました。海岸に出てみましたが、サラサラの細かい砂の砂浜に穏やかに波が打ち寄せていました波の音と潮風が心地よかったです。夏は海水浴場として人気の海岸だそうです。浴衣は、女性のみ好きな絵柄を自由に選ぶことができます。ロビーフロアーにこのように様々な色・柄の浴衣が並べられています。女性には嬉しいサービスですねこれだけあると迷ってしまいます。迷いに迷って、母は右の黒地、私は左のモスグリーンをチョイス。私の選んだ方が地味だったみたい･･･。大浴場は、広く清潔で、アメニティが申し分なく揃っていました。波の音を聞きながら入れる海に面した露天風呂は最高ぬるめのお湯なのでゆっくり浸かることができました。お風呂上りはマッサージチェアで身体をほぐして疲れが一気に吹き飛んだ感じ。夕食前と就寝前、そして翌朝の3回入浴して温泉三昧です温泉に入ると、身体がポカポカするのがいいですね。実は私、自分から好んで行くほど温泉好きではないのですが、今回の旅では温泉宿のまったりとした雰囲気がピッタリきました
2009年03月31日
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カランコエ
カランコエがほぼ満開になりました花言葉 柔軟性 思い出 おおらかな心和名 ベニベンケイソウ（紅弁慶草）先日ホームセンターでその可憐さに一目惚れして買ったものですカラーは、赤、ピンク、白、黄色、オレンジとバラエティ豊かに揃っていましたが黄色をチョイス。色の中でも黄色は苦手な方で黄色い洋服を着ることはまずありませんがお花に関しては心惹かれるものがあります。チューリップでも黄色が一番好きですし。色の好みは対象物によって違ってくるものですね。葉が肉厚なのは、調べてみたら多肉植物でした。わずか1.5cmほどの小さなお花ですが、華やかで表情があります。花びらの先がツンと突き出しているのが印象的です。3月も終わりに近づきすっかり春めいてきました。東京では桜も開花しました我が家の庭には今年もうぐいすがやってきました。「ホーホケキョ」と美しい歌声を聞かせてくれています。「モクレン」「ツバキ」「ユキヤナギ」「ボケ」「ミツマタ」などが次々に花を咲かせ、庭が色とりどりに染まっていきます。伊豆への旅、行って参りました。2日間お天気に恵まれて、温泉に浸かり、美味しい海の幸を食し海の見える景色に癒されてきました。次回からレポしますね
2009年03月29日
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東京タワーライトアップ
今日は会社帰りに病院へ。友人から紹介を受け、先生の著書を読んだ上でこの病院の門をたたきました。今回で2度目の通院です。病院の前の通りから東京タワーが見えます。ライトアップはオレンジ色がおなじみで、2週間前に通院した時はそうだったのですが、今日はちょっと違いました。パープル＋ピンクのパステルカラー、ドットが並んでいるようなライトアップです。がぱらついてモヤがかかっていましたがカメラにおさめてきました。ずっと都内で働いていますが、東京タワーの見える場所に勤務したことはなく、出かけた先でたまにしか目にすることがないので新鮮です。はとバスなどの東京観光では必ずといっていいほど立ち寄る場所かと思いますが、実は私、展望台に上ったことがありません。展望台の人気を二分している六本木ヒルズにも上ったことなし。「灯台下暗し」ですね。この病院にはしばらく通院することになるでしょう。薬を2週間服用して効いてきたのか、具合はだいぶよくなってきました。今はお医者さまを信じて治療に専念するしかありません。次回通院時の東京タワーライトアップは何色かしら？通りの向こう側は、慶応義塾大学 三田キャンパスこの大きな建物は東館。歴史ある建築物です。
2009年03月25日
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バンブーの香りでボディケア
前回に続いて今回もコスメショッピングねたです大丸東京店の2Fはフロアー全体がコスメ売場でワクワクする空間会社帰りによく寄り道しますロクシタン隣のロジェ・ガレはイヴ・サンローラン系のショップ。パフュームの効いたソープ（固形・液体）やローション、クリームなどのボディケア製品、そしてフレグランスも揃っています。香りは、ローズ、シソ、シトロン、グリーンティー、ブルーロータスなど。ふと立ち寄ったこのショップで、バンブーの良い香りのボディケアキットを見つけました。クリーム ソープ キット バンブー バンブー ボディ＆ハンド用クリームソープ （現品） バンブー ボディローション （現品） バンブー パフュームミニキャンドル ＊日本未発売クリームソープは、シアバターエキスとバンブーエキスを配合した植物性のもの。ボディとハンド兼用のソープですが、先ずはハンドソープとして使う予定。ボディローションはクリームほど重たくなくさらっとした使用感で、バンブーの自然の恵みと香りがお肌にしみ込んでいく感じ。さわやかな竹の香りに包まれて、日頃の喧騒を忘れてリフレッシュできそうです大人っぽい香りです。こちらは、2千円以上お買い上げのプレゼントソープディッシュ ＆ バスリリーキャンペーン期間中とは知らなかったもので、嬉しくなっちゃいましたソープディッシュがレトロでいい感じです。
2009年03月22日
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この春のメイクもルナソル★
昨年春にアイカラー＆リップカラーを使い始めてファンになったカネボウ・ルナソル今年も先週地元百貨店でオリジナルキットが発売されたので、逃さずにGETしてきましたアイカラー＆リップカラーはそれぞれ好みの色を選ぶことができ、ミニサイズのシャイニングパウダーとポーチが付いたもの。アイカラーはこの春ルナソル一押しのカラーであるパープル系をチョイス。リップカラーは昨年春に使用してお気に入りのコーラル系を。 アイカラー レイヤーブルームアイズ #03 Purple Gradation リップカラー フルグラマーリップスG #15 Beige Pink シャイニングパウダーN BE1（ミニサイズ） LUNASOLロゴ入りポーチアイカラーはカウンターでつけてもらいました。ラベンダー色のような自然な感じに仕上がります。もちろん、パープルを濃い目に出すこともできます。その場合はディナーなど夜のお出かけによさそうこのカラーのテーマは「FUJI（フジ）」。パンフレットには、「たおやかに咲き乱れるフジの魅力をパープルをベースにブルーやシルバーのパールで表現。清楚でありながらどこかミステリアスな雰囲気を醸し出します。」とあります。清楚でミステリアスな女性、憧れますね～。この春新色のアイカラーは、このFUJIの他に4種類ピンク系の「SAKURA（サクラ）」、ホワイト・グリーン系の「HAKU MOKUREN（白モクレン）」、レッド系の「UME（ウメ）」、オレンジ系の「YAMA TSUTSUJI（山ツツジ）」。他のカラーも気になっています。特に、オレンジ系。リップカラーは2本目のリピート。コーラル系は主張しすぎない自然な感じのお色で、どんなお洋服にも合いコーディネートしやすいので普段使いに重宝しています発色がよくパールが入っているのもお気に入りのポイント。このカラーはBAさんも愛用しているとのこと。いつもきれいにメイクされていて感心します。今回は、アイライナーの引き方とアイカラーの付け方を教わってきました。アイライナーはまつ毛とまつ毛の間を埋めるように、アイカラーは目尻から目頭に向かって付けるといいそうです。キットに付いてきたシャイニングパウダーは、顔全体やデコルテなど、自在に輝きをプラスできるマルチパウダー。ただ、パールが強いので、いきなり顔全体にではなく、先ずは頬骨の上に乗せてみてキラキラ度合いが大丈夫なようなら領域を広げてみたらどうかとアドバイスを受けました。コスメのキットに付いてくるポーチは使わずにお蔵入りになることが多いのですが、今回のものは、中にリップホルダーやブラシホルダーが付いていて大きさもほどよいので、メイク用品が多めの時の外出や旅行時に使えそうです。キットの他に、単品でアイブロウパウダーも購入。ブラウン系とグレー系の2種類がありますが、ブラウン系をチョイス。 ブラウスタイリングコンパクト #BR02 Natural Brown一番右のダークブラウンはクリームタイプ、他の2色はパウダータイプです。右のダークブラウンで眉全体のシルエットを描き、左の薄いカラーを目頭に、真ん中の濃い目カラーを目尻に自然に描き足すのが基本とのこと。眉の形はシェービングエステで整えてもらっていますが、のびてくるとお手入れが難しいですね。特に左右対称に整えるのが。アイブロウカラーを描くのも簡単ではありません。色の濃淡のつけ方や、やはり左右のバランスをとるのが。眉によって顔の印象は大きく変わってくるので、上手な眉メイクをマスターしたいところです。ルナソル レイヤーブルームアイズ【新商品】ポイント最大7倍15%OFFピュアな発色とみずみずしいツヤカネボウ ルナソル フルグラマー リップスGポイント最大7倍自由自在に輝きをプラス！！カネボウ ルナソルシャイニングパウダー N【10％OFF!!】ルナソルブラウスタイリングコンパクト【あす楽対応_九州】★LUNASOL 公式ページ★ ← アクセスはこちら
2009年03月20日
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誕生日にバラの花かごを
今日は母の誕生日日頃の感謝の気持ちを込めて、毎年バースデープレゼントは「旅行」にしています。母は物欲がないので、日常生活から離れて、新鮮な景色や空気に触れて、思い出作りができる旅行が一番かと。昨年はソウル、一昨年はアメリカ西海岸（ラスベガス・グランドキャニオン・モニュメントバレー）。3年前は自宅大改装のため旅行できず。その前年はアメリカ・ウィスコンシン州の親戚宅訪問へ。今年は、私の体調が思わしくないのと、海外は疲れるから国内の方がいいという母の希望により、3月下旬に伊豆の温泉に1泊で出かけることに。海に面した旅館で、ゆっくり温泉に浸かり、お部屋食で伊豆の海の幸を満喫する旅。ちょうど伊豆高原の桜並木が見頃を迎えるのでそれも見てこようかと。小旅行が待っているとはいえ、誕生日当日に何もないのはさびしいので、定番ですがお花を贈ることにしました昨年の母の日ギフトにも利用したFleur Town 吉本花城園さんで「季節の鉢植えギフト」を。この商品、レビューが1,000件弱入っていてその評価が高いのが決め手となりました。【日替わり_090216】花のギフト！育てる楽しみ【送料無料】お誕生日やお祝いにおすすめのお花ですビジネスでのご利用も【送料無料】【お買い物マラソン1217】 ■おまかせ季節の鉢花ギフト【あす楽対応_九州】【あす楽対応_近畿】【あす楽対応_中国】お花の種類は「おまかせ」とのことですが、今の季節は主に『バラの花かご』になり、バラを希望する場合は考慮するとの明記あり。ちょうどバラを探していたもので、ダメもとで、「バラの花かご（できれば、色は赤＋ピンク）希望」とリクエストを出してみました。そうしたら、希望通りのものが届きましたよ～思ったよりも大きな花かごで、つぼみが多いのでこれから咲くという楽しみがあります。吉本花城園さん、ありがとうございましたつぼみが全部開いたらきれいでしょうね葉っぱも青々としています花かごに入っているのが可愛らしくていい感じ切花ではなく鉢植えなので、花が終わってからも育てる楽しみがあります。「フォーエバーローズ」育て方マニュアルが同封されていました。母は大喜びしています贈った私自身も春らしい可憐な花かごが届いて嬉しくなっちゃいました
2009年03月17日
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アロマディフューザー ～癒しを求めて～
癒しを求めて、アロマディフューザーを購入しました。TVの通販やアロマショップなどで見かけてずっと気になっていたのです従来のアロマランプのようにオイルを温めるのではなく、熱を使用しないタイプのもの。ディフューザーには色々なタイプがあります。CDの内臓された音楽機能付きのもの、USBでPCに接続できる小型タイプのものなど。お値段は、安いものは3千円程度から高いものは数万円まで。デザイン的にはアロマショップの「カリス成城」で見かけた2万円弱のものが気に入ったのですが、CDは付いていなくていいので、楽天で探してみましたそして、楽天で一番人気、クチコミの良い超音波＆マイナスイオンの出るHeavenly Scent（ヘブンリーセント）に決めました。100％オーガニックのエッセンシャルオイル10mlが付いてくるこちらのお店で購入Heavenly Scent(ヘブンリーセント)超音波アロマディフューザー シルバー。アロマミスト加湿器。精油10mlプレゼントキャンペーン中♪ 【送料無料】Heavenly Scent超音波アロマディフューザー シルバーエッセンシャルオイルは、オレンジ、ティーツリー、ユーカリ・シトリオドラ、ラベンダー、レモングラスと選択肢がありましたが、ラベンダーをチョイス。使い方は、本体の水タンクとソフトカップの両方に指定された量の水を入れ、カップにアロマオイルを数滴たらしますタイマーは、50分、2時間、3時間、5時間、7時間、9時間の6通り。50分の場合は50分間連続運転、2時間では15秒作動、15秒停止を繰り返します。稼働させると香りはすぐに漂ってきます。ミストが出る際には上部が青く光ります早速、夕食後のくつろぎタイムにはリビングで、お風呂上りには自分の部屋で使用。ほどよく香り、リラックス効果満点ラベンダーのさわやかな香りがお部屋中に広がりますおやすみタイムに照明を落とすと幻想的な青い光に癒され心地よい香りに包まれて寝付きがよくなりました仕事からのストレスでとっても脳が疲れている私・・・脳の疲労を治療する最も効果的な方法は、「視覚」「嗅覚」「触覚」「味覚」「聴覚」の五感に働きかける五感療法なんだそうです。その中でも代表的なアロマテラピーは、嗅覚に働きかける「快香療法」。本来アロマテラピーには「この症状にはこの香り」「こうしたいならこの香り」というマニュアルがあるようですが、脳疲労を軽減させ五感に働きかけるには自分の好きな香りを選ぶといいそうです。ラベンダーは何より好きな香り安眠を誘う効果もあるので今の私にはピッタリです他の香りもアロマショップでお気に入りを見つけて楽しみたいと思います。
2009年03月13日
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イクスピアリで久しぶりの再会
久しぶりにイクスピアリ IKSPIARIに行きました。東京ディズニーリゾートの玄関口であるJR舞浜駅前にあります。自宅から車で40分ほどと近いのですが何年もご無沙汰していました。舞浜駅とディズニーランドの間と舞浜駅の並びに2軒新しいホテルが建ち、以前とはすっかり景観が変わっていました。イクスピアリのエントランス付近です。今年、東京ディズニーリゾートは25周年を迎えました。ディズニーの雰囲気満点のディズニーリゾートラインがこの上を走ります。イクスピアリは、ブロードウェイ、南欧風の古い街並みなど、エリア毎にテーマがあり雰囲気が異なります。このエリアは南欧風の古い街並み。リゾート気分が感じられ脱日常できる空間です。イベントエリアには外人さんの足長ピエロが･･･。カメラを構えたら両手を出してポーズを取ってくれました。撮影後に"Thank you!"と声をかけたら、手を差し出されて握手を。この日の目的は、前に勤務していた会社の後輩との久しぶりの再会。4～5年ぶりでしょうか。お互いにイクスピアリの雰囲気が好きで以前もよく訪れていました。ランチは、京の嵯峨料理『麿坐（まろざ）』で松花堂弁当を。店内は靴を脱いで入り、畳敷き、堀りごたつ形式で落ち着いて過ごせます。天ぷら、生湯葉、生麩田楽と色々な味を楽しむことができて見た目もきれいでした。カフェタイムは『サロン・ド・テ アンジェリーナ』で定番のモンブランを。モンブラン好きの私･･･アンジェリーナのモンブランはお味が濃厚で大好きショコラモンブラン＋カフェラテ友人は、期間限定のピンク色のパウダーがかかったさくらモンブランをオーダー。東京ディズニーリゾートだけあって、このイクスピアリ店には耳付きモンブラン「デミーベアー」（耳の部分はチョコレート）もあります。食事をしている人も多く、ふわふわ半熟オムライスはここだけのオリジナルとか。今度食べてみたい。この他、イクスピアリでオススメのレストランは、フレンチの『クイーン・アリス』、ハワイ料理の『アラン・ウォンズ・ハワイ』、カフェでは『ピエール・エルメ・サロン・ド・テ』など。以前一緒にシステム開発の仕事をしていた友人、その後専門的な資格を取り今は全く違う職種に就いています。私も開発の仕事からは離れて英語を駆使する仕事に転向。お互いに一緒に働いていた頃を客観的に振り返ったり、現在の悩みを打ち明けあったりして、あっという間に時が流れました。驚いたことに、彼女も仕事で同じような悩みを抱えていました。また、以前はそのように感じたことはなかったのですが、仕事に対する姿勢や物事の捉え方・考え方に共通点があることがわかり、数年間のブランクを経て不思議な感覚を覚えました。同じような悩みを抱えて苦しんでいたり、自分の気持ちを理解してくれる人の存在は心の支えになるものですね。
2009年03月08日
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今、思うこと・・・
数年前からの激務で体調不良に陥っていましたが、一番心配だった脳神経外科での検査の結果が出て異常はありませんでした。実はこの検査、行きつけの医者からだいぶ前から受けるように言われていたのですが、もし異常が発見されれば命に関わることもあるので、こわくてなかなか受けることができないでいたのです。検査結果に異常はありませんでしたが、医者からの忠告は･･･目が疲れないように（PCの長時間使用は厳禁。20分ごとに目を休める）、姿勢が悪くならないように（なるべく下を向かない）気をつけること。また、『過労』『ストレス』『睡眠不足』を避けて生活すること。後者の3点を避けることは健康を維持するために誰にでも当てはまることと思いますが、長い間の過重労働でそれができない環境に置かれていたんですよね。「過労」や「睡眠不足」は、休んでも疲れが取れないとか、長時間睡眠をとっても眠いとか自覚症状がありますが、ストレスは自分でも気づかないうちに体を蝕むものなのでこわいですね。先日もストレスが原因で腰痛を発症する人が増えているというTVの健康番組を見ました。20代でストレス性腰痛が原因で歩けなくなった人もいて驚きました。仕事に追いかけられていた間は、強迫観念にとらわれ、常に何かに追い詰められているようで、かかっていたストレスはハンパなものではなかったように思います。激務から解放されても、気分がスッキリせず、あらゆることに気力を失くしているのもストレスが抜け切っていないからでしょうか？体調を崩して、多くの友人、知人から『健康より大切な仕事はない』と言われました。今、冷静に考えると、本当にその通りだと思います。ただ、目の前に山のように仕事が積まれてしまうと、その仕事を片づけなければ･･･ということがどうしても優先されてしまう･･･。その結果、プライベートの時間も健康も失くしてしまう･･･。働き方について、ワークライフバランスについて考え直す良い機会になりました。持てる能力の10割を発揮しないで、何割かにセーブして働くという選択肢もあるんですよね。今迄できる限りの努力をしてスキルアップを重ねて仕事に全力投球してきたのでそういう働き方では物足りないかもしれませんが、疲弊して、健康やプライベートの時間を失い、ストレスだらけの生活では、何のために働いているのか、生きているのか、わからなくなってしまいますものね。お金を使う暇もないですし・・・。ある経済学者が言っていました。現代のストレス社会を生き抜くには、『ほどほどに働いて、そこそこの生活をする』のが一番だと。以前の私だとそんな中途半端な生き方は嫌でしたが、今はそれも有りかな・・・と思えるようになりました。心身共に疲れ果てている昨今･･･少し休養が必要な時期のように思います。色々なことを考えています。これからの生き方について･･･。以前は思いもしなかったことですが、自給自足の田舎暮らしも悪くないな・・・と。要らないものは切り捨て、合わないものは変えて、必要なものはより大切に・・・。これからは、人間らしく心豊かに生きていきたいです。体調を整えるために、PCの長時間使用を控え、睡眠を最低6時間とるように心掛けています。そのため、ブログの更新頻度を落としました。しばらく続けたところ、何となくですが体調がよくなったような気がします。特に睡眠は大切だな～と感じます。頭がぼーっとする感じがなくなりました。よく言われることですが、本当に『健康第一』ですね。
2009年03月06日
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