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僕んちの「子供とスキー」のブログです。３歳でスキーデビュー。最初はスキー嫌いにならないようにずいんぶん気を使いました。その甲斐あってか「早くスキーに行きたい」といっています。
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Jun 23, 2009
カテゴリ： トレーニング
週末、子供のゲートトレーニングのために今シーズン２回目の月山に行ってきました。姥ケ岳のTバーは雪が少なくなったので山頂直下まで上がっていました。
月山ペアリフト降り場から姥ケ岳方面
今回は僕は 全く滑る気がない ので、スキーは持っていかず、登山靴にアイゼンにしました。昔、山をやっていたので山道具はひととおりあります。１２本爪でもなかろうということで４本爪の軽アイゼン。ロングスパッツは見つからなかったのでいいことに。
コーチの話では、おそらくTバーは７月の１週目まで。ただ、７月の１週目は雪が解けてゲレンデが狭くなるので、練習は牛首ゲレンデなるだろうということです。もちろん牛首ゲレンデにTバーはありません。ハイクアップです。
小２だとまだ基礎体力が十分ではないので、ハイクアップになるとほとんど練習になりません。練習するならTバーが動いている今のうち。ということは、あと１回しかない！？
姥ケ岳Tバー 気持ちいい天気
今回はショートポールとロングポールのトレーニングに加えて、ノルウェーターン、スエーデンターンなどのバリエーションをやりました。ノルウェーターンやスエーデンターンは初めて見ました。ＳＩＡ独自のバリエーションののようです。ちなみに、ノルゥエーターンは昔やらされたチャールストンに少し似ています。
スラもマキシマム（ポールの横）でしっかり足を伸ばして荷重していくのですが、徐々にではありますがそれができるようになってきたようで子供は喜んでいました。おとうぴゃんは上体がフォールラインに絡んでないのが気になりましたが、一切をコーチにおまかせしているのですから、余計なことは言わないで黙っていました。
ロングポールでスラの練習
実は今回は低学年で優勝を総なめしているAYAちゃんと一緒になり子供は大喜び。波長が合うらしく、練習中はもちろん、帰りのお風呂と夕食まで二人で大騒ぎで。二人とも楽しいのはいいが、コーチの説明はちゃんと聞きなさい。
二人仲良く
シーズンが終わってから（まだシーズン中というのが異常だが・・・）も一緒に遊びたいらしく、子供達に連絡先の交換を命ぜられました。同じ県内で、なんと家の距離が20kmぐらい。
姥ケ岳山頂から牛首方面
そうそう、月山リフトを降りたとこにある姥ケ岳休息所のメニュー。異常にと思いませんか。自販機もあるし、ちょっとしたお菓子なんかも売っています。自販機は５００ｍｌペットが２００円。ビールもありました。ビールは普通のゲレンデ値段。←わかりますよね。
姥ケ岳休憩所のメニュー うどんが３００円 残念ながらいつもやっているとは限らない
WALK EZ 底値の 4788円 リンク切れ 価格変更 売り切れはご容赦下さい
実は月山で活躍したのがコレ。子供に買ってやったら、姥沢駐車場からリフト乗り場までスタスタ。軽く走ることも可能。少し高いけれどオススメです。ただ折りたたんでも厚みがあるのでリュックがあったほうがいいでしょう。
WALK EZ の子供用 底値の 2394円 リンク切れ 価格変更 売り切れはご容赦下さい
上の大人用とこの子供用の差はソール長です。265mm以上は大人用。260mm未満は子供用。間は都合のよいほうをどうぞ。
月山ペアリフト降り場から姥ケ岳方面
今回は僕は 全く滑る気がない ので、スキーは持っていかず、登山靴にアイゼンにしました。昔、山をやっていたので山道具はひととおりあります。１２本爪でもなかろうということで４本爪の軽アイゼン。ロングスパッツは見つからなかったのでいいことに。
コーチの話では、おそらくTバーは７月の１週目まで。ただ、７月の１週目は雪が解けてゲレンデが狭くなるので、練習は牛首ゲレンデなるだろうということです。もちろん牛首ゲレンデにTバーはありません。ハイクアップです。
小２だとまだ基礎体力が十分ではないので、ハイクアップになるとほとんど練習になりません。練習するならTバーが動いている今のうち。ということは、あと１回しかない！？
姥ケ岳Tバー 気持ちいい天気
今回はショートポールとロングポールのトレーニングに加えて、ノルウェーターン、スエーデンターンなどのバリエーションをやりました。ノルウェーターンやスエーデンターンは初めて見ました。ＳＩＡ独自のバリエーションののようです。ちなみに、ノルゥエーターンは昔やらされたチャールストンに少し似ています。
スラもマキシマム（ポールの横）でしっかり足を伸ばして荷重していくのですが、徐々にではありますがそれができるようになってきたようで子供は喜んでいました。おとうぴゃんは上体がフォールラインに絡んでないのが気になりましたが、一切をコーチにおまかせしているのですから、余計なことは言わないで黙っていました。
ロングポールでスラの練習
実は今回は低学年で優勝を総なめしているAYAちゃんと一緒になり子供は大喜び。波長が合うらしく、練習中はもちろん、帰りのお風呂と夕食まで二人で大騒ぎで。二人とも楽しいのはいいが、コーチの説明はちゃんと聞きなさい。
二人仲良く
シーズンが終わってから（まだシーズン中というのが異常だが・・・）も一緒に遊びたいらしく、子供達に連絡先の交換を命ぜられました。同じ県内で、なんと家の距離が20kmぐらい。
姥ケ岳山頂から牛首方面
そうそう、月山リフトを降りたとこにある姥ケ岳休息所のメニュー。異常にと思いませんか。自販機もあるし、ちょっとしたお菓子なんかも売っています。自販機は５００ｍｌペットが２００円。ビールもありました。ビールは普通のゲレンデ値段。←わかりますよね。
姥ケ岳休憩所のメニュー うどんが３００円 残念ながらいつもやっているとは限らない
WALK EZ 底値の 4788円 リンク切れ 価格変更 売り切れはご容赦下さい
実は月山で活躍したのがコレ。子供に買ってやったら、姥沢駐車場からリフト乗り場までスタスタ。軽く走ることも可能。少し高いけれどオススメです。ただ折りたたんでも厚みがあるのでリュックがあったほうがいいでしょう。
WALK EZ の子供用 底値の 2394円 リンク切れ 価格変更 売り切れはご容赦下さい
上の大人用とこの子供用の差はソール長です。265mm以上は大人用。260mm未満は子供用。間は都合のよいほうをどうぞ。
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