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5月は緑色のイメージです。庭のパセリです。写っている量の5倍ぐらい、実際には茂っています。* * * * * * * ムギナデシコです。色と、シンプルな形が好きです。花の直径は6~8cmくらい。
2011.05.22

お悔やみ申し上げます。
2011.05.17
5月始めにゲットしてしまった咳、ようやく終焉を迎えつつある。ただただ、耐えるのみであった。頼みの二大横綱(?)が、玉砕した。まず「生姜汁」。就寝前の心強い味方だったのに、無情にも咳は止まらなかった。辛さに耐えて飲み干した直後から、咳き込んだ。そして「ホールズ」。外出先(特に電車内)で咳が出てしまった時、口に含めば瞬時に咳を止めてくれた魔法の存在。しかしこれも、その辛さに耐えていくらなめても咳が出続けた。呼吸困難になることは避けられたが、咳を止めてはくれなかった。ということで、息を吸うたび咳のスイッチを押されてしまう状態だった。しょうがないから常に咳して過ごした2週間だった。人と話をする時も息が出入りするので喉が反応して咳が出る。マスクをして咳してすみませんアピール。就寝時も止まらないので、もう無視して寝てみたら、咳しながら、そして何かうめきながら(声が出てしまう。んーーーって)、息が出来ないような咳き込みが出ない間は、浅くても眠ったようだった。一晩に数回、息できなくなる咳が出たら、体を起こして水を飲み、トイレに行って、また横になって、咳しながら、眠った。まあこんなひどかったのは二晩ぐらいだったけど、ちょうど仕事も休めない時期と重なって、ふらふらだった。ということで今回はさすがに病院行こうか、と思った。でもなぜか、薬で治るものではないという勘がある。診てもらって、何らか薬を処方されたとて、治る気がしない。「体質です。」と言われる(お医者さんの本音として)のが関の山で、一応薬を処方されるかも知れないけど、実は結局「体質」なんだろうと思う。調べると、本当に命に関わるくらい呼吸困難になったりする方もおられるようで、そうなったら、将来病院に行ってみようかと思うけど。とりあえず、今回も耐えた。ところで、生姜汁もホールズも負けた今回の咳。とりあえず水分を摂って痰を薄めよう作戦は続けたが、大量に摂りすぎて水を飲むことが気持ち悪くなり、お茶も気持ち悪くなって、でも喉を潤したい・・・となったとき、普段絶対飲まないものを飲んだ。はちみつレモン。はちみつを大さじ1ぐらいカップに入れて、お湯100mlぐらいで溶く。そこにレモン汁を小さじ1杯ぐらい入れる。体が何でもない時には、甘すぎて飲めないと思うのだけど、(甘いものが得意でないのです)、これが喉に優しいったらなかった。咳が止まるわけじゃないけど、すごく楽になったのです。薬に頼る前に、なんなとあるもんですね。みなさまも、体には気を付けて健康にお過ごし下さい。
2011.05.14
「復興の狼煙」ポスタープロジェクト
2011.05.14
咳がひどい。5月初日、朝目が覚めると喉がパンパンに腫れて痛くて驚いた。全く前兆を感じなかったのと、もう花粉は終わったし・・・と思い当たる節がない。鼻水も出ているので、風邪薬を飲んで少し楽に。しかし結局スッキリ治らず、現在ひどい咳で苦しい。もともと咳に弱い。気道が狭いのか、ちょっとのことで吐きそうになるほど咳き込む。子ども時代は予防も対処も方法がわからずただ苦しんで耐えていた。大人になると、コツを掴んで、そもそも咳風邪に移行しないよう注意した。が、今回は完全に不意打ち。完敗。苦しい・・・巷には「咳止め」と銘打った市販薬がいくつか売られているけれど、まず、全く効きません。私には。で、私が咳に負けた時使うのは、「生姜汁」。しょうがじる。子どもの頃、就寝前に母が作ってくれたものですが、とにかくただ不味い。ていうか辛い。生姜をすって、絞った汁を、お湯で薄めてぐいっと飲みます。量は大さじ1杯もないのですが、飲むのがつらいったらなかった。飲むと喉が麻痺したように辛くなり、数十分続く。この間に、寝てしまうのです。咳って、布団に入って横になってると、めっちゃ出る。体が温まるから、と聞いたことがあるけど、一日中咳をして腹筋はじめ全身が疲れているから、応える。解放して・・・とぐったり。でも止まらない、咳。そんな咳を、生姜汁は止めてくれる。でも一日中飲んでいるわけにはいかないので、日中は日中でつらい。咳のきっかけとなった症状(風邪だったりアレルギーだったり)はもう過ぎ去ったとしても、咳はしつこくつきまといます。ああ~今回もしつこそう。あとあと、どうやら原因が「黄砂」だったんじゃないかと思いついた。というかそう思うと腑に落ちる気がしたので、そう思うことにします。原因がわかると(こじつけでも)安心できますね。久々で忘れていたけれど、水分を摂ることも大切。痰を薄めないといけないのです。咳喘息とか気管支炎とか、すがって治して欲しい気持ちもあるけど、とりあえず今回は、地道に回復を期待。
2011.05.07
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