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イチゴ狩りに行ってきました。今年は天候が今ひとつ安定していなかったせいか、苺の出来具合があまり良くないとか。確かに去年の方が粒も大きかったし、甘みが濃かったような気がします。子供たちにとっては、ビニールハウスに入って自分で摘んで食べると言うイベントが楽しいわけで、ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪と喜びながら一生懸命摘んでいました。*****実家は3人で生活するにはかなり広い家なので、モノを捨てられない母にとって、スペースがたくさんあるのがまず元凶だと思います。どこもかしこもモノだらけで、生活しにくくはなっているけれど、これも長年徐々にこうなってきたことなので慣れてしまっているのでしょう。モノが極端に不足する時代を経てきた人たちにとっては、モノを捨てること自体に不安感や罪悪感があったりするようですし。特に母は捨てることにとーーーっても抵抗があるみたいです。(ノ_-;) ハァ…そして再利用(リサイクル)することに喜びを見出す体質。いつか再利用する機会が来るまでとっておけるスペースがあるというのがまず困りものなんですよね・・・(>_< )いつか使うかもしれない・・・とありとあらゆるものを捨てずにとっておいてあります。たとえばプリンの空き容器を小皿の蓋代わりにして「便利でしょ?(⌒-⌒)」とご満悦・・・で、その空き容器が10個以上あったりして。( ̄ー ̄; 汗古くなったTシャツは中にぼろきれを詰めてクッション代わりにしていますが、それが何個もあるし、穴が空いていたりシミが着いていたりしてもそのままソファーの陰に置いてあったりします。クッション候補のTシャツもあと何枚控えていることやら・・・。衣類などについていたファスナー、ボタン、紐、金具なども全部はずして缶の中に入っていますが、その量も膨大です。きっと使い切ることは無いでしょうね・・・。品物を大事にするのはとても良いことだと思うけれど、限度っていうものがあるんじゃないかと思ったりもするわけで・・・(^◇^;引き出し一つ分とか、このスペースがいっぱいになったら・・・などと言う、ここまでという分量を決めてそれを守らないと駄目ですね。モノを溜め込むタイプの人の一つの特徴として、「ストックをせずにいられない」というのが上げられるんじゃないでしょうか?母は特売とか大量買いが大好き。醤油、砂糖などの調味料や乾物、インスタント食品などのストックも大量にないと不安みたいです。毎日買い物に行っているのに・・・ですよ?そこでまず意識改革から・・・と考え、モノを減らす効用について母にあれこれと話しをしてみました。批判したり、あんまり捨てろ捨てろ・・・ばかりだと、かえって頑なになってしまいそうな気配を感じたりもしたので(;^_^A 「み~んな捨てちゃったらたぶん清々すると思う」と一応納得はしてくれるものの、「でも・・・捨てられないのよね~(-^▽^-) オーホッホ」と明るく言い放つ母 (T△T)しまいには、「私が死んだら適当に処分して頂戴♪」と・・・。\(||_ _)/ オテアゲ捨てるのにだって労力やお金がたくさんかかる時代だと説明しても、なかなかその気にはなってくれないんです。(;-_-) =3 フゥ冷たいようですが、例え実の親の物でも「私の貴重な時間を、残したゴミ捨てのために使いたくないし~」というのも本音です。片付けられない人特有の、中途半端な収納用品(もどき)がそこここに有って、中に入っているモノはあってもなくても大して困らないものばかりという状況です。台所の引き出しをちょっと整理しただけで、5年以上前に賞味期限の切れた乾物類がいくつも出てきたり・・・。むやみにしまう場所を増やすと物を無駄にするという典型だなぁ・・・と思いました。そうそう、私の二十歳のお祝いにと伯母から送ってもらった黄八丈の反物があるはずなんです。20年以上たった今も反物のままで・・・。「いつか作るから」と言ったままになっていて、まさしく死蔵状態。 (-_-;)ムー娘がお正月に着物を着たいと言っているので、探してもらって仕立て屋さんに出すことにします。いつか・・・なんて来ないんです。そして、モノは使わないと生きないんです!!
2005年03月31日
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昨日実家に帰省しました。久しぶりの実家。父や母に逢えて嬉しいです。しかし。。。「使わないテレビを2台ほど処分した」と母が誇らしげに言っていたので、少しはすっきりとしているかと思いきや。。。 う~ん(/-_-\)以前と変らない・・・いや以前以上のごちゃごちゃぶり( ̄ー ̄; 汗レイアウトだけはかなり変化してはいるものの、いろんな物が相変わらず出しっぱなし。ざっと見渡してみても、「これはゴミ!」と即座に断言できるモノがいたるところに目につきます。そういったモノたちに阻まれて、何かをどかさなければ開けられない引き出しや戸棚なども、いざ開けてみると入っているのがまたゴミとしか言いようのないものばかり(-_-)ウーム。。。例えば、ストッキングを輪切りにしてゴム?の代わりにすると言って溜め込んだものとか、錆が浮いているようないくつもの空き缶(その中身もプラスチックのスプーンだったりお菓子についてきた紐だったり)、“日よけの代わり”にしているというしいたけの空き箱などなど・・・。毎回実家に帰省した時には、目についた(私にとっての)ゴミを母の了解を得てかなり処分し、モノを分類してまとめたりして片づけていますが、次に実家に行くといつも元の木阿弥になっています。(;´д`)トホホ何度片付けても魔境つくりの天才(!?)母と弟がいる限り、いたちごっこです。妹曰く、「捨てるという意識が欠如しているから、誰かが捨ててその時は多少すっきりしても、またその後溜め込んで元通りにしてしまう。考え方から根本的に変えるしかないのよねぇ・・・」と。ほんとそうかも・・・(´д`、)アゥゥ実家で寝た翌朝、なんとなく身体がかゆいんですよね。(>_< )母は新聞や雑誌などの切抜きが大好きで、居間は切り抜きだらけ。おそらく“紙ダニの天国”となっているのだろうと思います。(T△T)モノがごちゃごちゃしている場所は掃除も行き届かないので、ホコリもたまり放題で、そこもダニの温床となっているに違いありません。(w_-; ウゥ・・わが家でアトピー体質じゃないのはおそらく母だけ。子供たちもここに来ると皮膚の症状が悪化するので、妹も私も毎回「紙を処分して」とお願いしているのだけど・・・。結局のところ、自分が辛いわけじゃないので、このままなのよね・・・と半ば諦め気味になる私。。。いやいや諦めちゃいけない!!!なんとかしなくちゃ・・・。
2005年03月30日
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これから実家に帰省します。主婦が家を数日間空けるとなると、事前にすることが山盛り( ̄ー ̄; 汗 ←私だけ?簡単な掃除、洗濯、アイロンがけ・・・は普段どおりだとしても、冷蔵庫の中身のチェック、ゴミ出し(あ、でもこれは毎日やるようになったので習慣化してますね)、などなど・・・帰宅してからあたふた (((^^;)(;^^) ))しなくて済むように体裁を整えてから出かけなくてはなりません。なにせ帰ったら、夫の一週間分の洗濯物やらワイシャツのアイロンがけが待っていますから(^◇^;ゴミもそのままだろうし、留守をしていたという引け目もあって帰宅後すぐに座る間も無く洗濯!お片づけ~~~!!というのがいつものパターンです。帰省準備をしている時、旅行用のあれこれの入った引き出しとか、普段あまり使っていないものの入っている引き出しを開ける機会があって、その中にも「捨て物候補」がいくつかあるのに気付きました。ううううう~~~捨て作業したい・・・((o(>
2005年03月29日
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東京は雨の一日でした。菜種梅雨・・・と言うのかな?この時期は雨が多いけれど、雨の日は花粉が少なくなるので、花粉症の人には優しい一日だったのでは?ところで、すっきり活動(つまりモノを処分する)を始めてから心がけていることに、「収納家具やグッズを増やさない」 「収納場所を(隙間を利用するとか)を増やさない」があります。そして壁面、床面をなるべく空ける!を目標にしてきました。片付けたいのに、なぜ収納場所を減らすのか?それは・・・例えば壁面を天井までいっぱいに使った収納。椅子に乗らないと取れないような場所に何をしまいますか?私なら。。。「日ごろ滅多に使わないもの」でも・・・「滅多に使わないもの」って実はイラナイ物なんじゃないの??? (◎_◎;)ドキッ!!そう考えるようになったら、「大型収納場所や隙間家具を増やすよりも、使っていない物を処分した方がいい」と思い、収納場所に納まりきれない物が外に溢れていたら、何か処分できないか?・・・と、まず考えるようになりました。収納場所を増やして整理する方法は、物を確実に増やします。d( ̄  ̄) もったいないお化けを心に飼っている人は特にそう。しまう場所さえあれば、物を増やし続けちゃうんですね・・・(;^_^A 捨てるのだって楽じゃないし、手間も暇もお金もかかる場合があるし、何よりも「まだ使える」と思うと、心が痛むんですもの。しまえれば取って置く・・・それがごちゃごちゃの原因と知りつつも・・・です。私がそのタイプそのものなので、まずしまう場所を増やす事をやめ、収納便利グッズは使わないことに決め、ひたすら、どーしても必要じゃないものは捨てる~~~!!を「細々」と実行し続けた結果、壁も床も徐々に・・・ですが広くなってきました。v(=∩_∩=) ブイ!!引き出しや戸棚の中も、ゆとりが出来て物がしまいやすいし、取り出しやすくなりました。一度そういう心地よさを味わうと、物を減らすのが楽しくなってきます。(ホントヨ♪)かつてはいっぱい入るたたみ方や、細かく仕切りを作ってきっちりしまう方法が載っている雑誌の収納特集が大好きでした。パズルのように、工夫して隙間に物を埋め込んで、「いっぱい入った♪」と喜んでいた私でしたが、今はゆとりを楽しめるように変化しました。物が減ると、工夫する必要がなくなります。物が減ると、片付けなくても散らかりません。物が減ると、ストレスが減ります!最近はそのゆとりを更に広げるために、ちょこちょこ間引きをしつつ、「捨て物神さま」のご降臨を待っていますo(*^▽^*)o~♪*****明日から実家に娘と帰省します。実家も捨て物の宝庫・・・と言うか、「80%はゴミ」の家なので、あちらでもすっきり活動ができたら報告したいと思っています。*****【今日のスッキリ 第182日目】●可燃ごみ 1点●不燃ごみ 1点●ティッシュカバー 1点●ポーチ 1点●ワイシャツ 1点 ●空き箱 2点●空き缶 3点●ヘア・ブラシ 1点本日の合計 11点累計 1,946点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月28日
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「出したらしまえない人へ」 と言う本を読みました。目次からして刺激的!?今まで読んだ収納ハウツーものとはちょっと違って面白かったです。第1章 収納名人がすすめる収納法をまねると、片づかないばかりかかえって不便(収納名人のまねをするから片づかない/しまうことをやめれば部屋は片づく/収納名人のアイデアは一つの「ショー」と心得よ 他)第2章 あなたは「片づけられない」のではなく「収納に振り回されている」にすぎません(「出したらしまえない」は病気ではありません/「服はたたんでしまう」。これほど労力のムダはない ほか)第3章 まわりの人をよく見てください。整理、分類にうるさい人に仕事ができる人がいますか(時間を管理すればするほど収納に時間を取られる/「捨てる」は最良の整理法。でも1つだけ例外あり ほか)第4章 しまわないですむ収納法。もう収納スペースも片づけの手間もいりません(いっそしまわなくてもいい。ものは使うためにある/おしゃれな出しっぱなしこそ、もっとも美しい収納 ほか)第5章 ごちゃごちゃした部屋が、しまわなくてもきれいになるマル秘レッスン(片づけようと思うな。大切なのは「心地よさ」です/色を使いすぎるな。よけい散らかって見える ほか) 確かに、収納名人と言われる人たちの細々しためんどうくさい作業って、整理整頓が趣味と言えるような人でないと無理ですね。(;^_^A 出したらしまえない人には、「完璧でない」「きちんとしていない」収納方(細かく仕切らないで大雑把にガサーッとしまうとか、キッチンで頻繁に使う調味料などは出しっぱなしでいいとか)が向いている・・・というくだりには( ̄ー ̄)(ー_ー)( ̄ー ̄)(ー_-)と大きくうなづいてしまいました。本の著者が言うには、全部の部屋をきれいに片付けようとすると息切れしてしまうので、リビング(お客様を通したり、家族が集まる場所)だけ重点的にエネルギーを使ってきれいにして、他の場所はむしろ「手抜き」をした方が良いとのこと。家族が散らかしたものは、文句を言いながら片付けるのではなくて、その人専用の「かご」を作ってそこにどんどん投げ込んで、「かご」ごと( 。・・)/⌒□と手渡して片付けてもらう・・・なんていうのはなかなか良いアイデアだなぁと思いました。もう一つ(・0・。) ほほーっと思ったのは、ある建築家さんのお話「『子供には家中で一番いい場所を個室にしてあげたい。成長にしたがってものが増えるから、収納スペースをたくさん作ってあげたい』という施主のかたが多いのですが、私は反対です。こどもが思春期になっても自分の部屋に閉じこもらないで、家族のそろうリビングダイニングにくるようにするためには、日当たりが悪くて、狭くて、収納スペースが少ないからものが片付かない、という悪条件の子供部屋にするといいですよ」これには苦笑しつつも妙に納得しました。(^◇^;出しっぱなしでもおしゃれに見える「出しっぱなし(ディスプレイ?)の仕方」とか、モノの使い勝手にこだわった整理の提案は、なかなか斬新で読んで楽しい本でした。とにかくどこもかしこも散らかっていて、どこから手を付けたら良いかわからない う~ん(/-_-\) ストレスばっかり溜まるぅ(>_
2005年03月27日
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デオドラント・ストーンの元がミョウバンだと知って、検索してみたところ、ミョウバン水というものがあるのを発見♪市販の「焼きミョウバン」(50~60gで100円くらい。。。ヽ(*'0'*)ツ 安い!)を水道水で溶かし、それをさらに薄めてつくるものらしいんですが、足の強烈な匂いにも効果があるとの報告も!!旦那さんの足の匂いに困っているそこのあなた! 試してみる価値あるかも♪これから汗ばむ季節になってきますが、毛穴の開きと同時に顔の皮脂テカって気になりますよね。それにも効果抜群とか。安いし作り方も簡単なので、作ってみようと思いますo(*^▽^*)o~♪【材 料】容 器 1.8Lのペットボトル容器(原液用) スプレー容器 (薄めたものを入れるためのもの)ミョウバン 焼きミョウバン50g (生ミョウバンなら75g) 食品売り場(漬物用品コーナー)に売っている【作り方】1. ペットボトルに1.5Lの水道水を入れる。2. ミョウバンを入れる3. ミョウバンはすぐには溶けないので、涼しい場所で2~3日放置。 結晶が全て溶けて透明な液体になったら原液の出来上がり。 涼しい場所で保管する。4. 原液をスプレー容器に入れ、20~50倍の水道水で薄める。 濃度は自分の肌に合わせて。(刺激が強いと感じたらさらに薄める) できあがったら冷蔵庫で保管する。 ※お肌に合わない人もいるので、かぶれや痛みを感じたらすぐに水で良く洗い流すこと。 自分の肌の状態を良く観察し、合わなければ使用しない。 ペットボトルや容器にはきちんとラベルを貼って誤飲を防ぐこと。
2005年03月26日
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お勤めをしていた頃 (何年前のことかしら~( ̄ー ̄; 汗) ハンカチが好きで集めていました。気に入ったものは使わずに仕舞い込んだりして、相当数持っています。子供が生まれてからは、薄っぺらなハンカチでは役に立たないので、もっぱらハンドタオルを愛用。ハンドタオルって、いただく機会も多くて、これも大量にありました。それらが引き出しいっぱい分あったので、今日はそこに着手♪出てくる出てくる・・・娘が赤ちゃんの頃に使っていたものもあります( ̄ー ̄; 汗古ぼけたもの、色あせたもの、もう使わないと思われるものをどんどんはずしていったら半分くらいに減りました。v(・_・) ブイッ長い間しまい込んでいると、新品のハンドタオルも、白い物は茶色っぽいシミが浮き出てきたりしますね。そうなったものは洗面所の水しぶきを拭く“ふきん”として使用することに。「掃除用布」がまたまたいっぱいになりました。窓拭き他、拭き掃除に励まなくっちゃ~~~o(*^▽^*)o~♪*****ところで、身体に優しい消臭剤(デオドラント)ですが、ヒロリッチさんがコメントでおっしゃっていたナチュラルクリスタルって、アルム石でできたデオドラント・ストーンのことでしょうか?アルム石はヨーロッパなどの火山地帯で採掘されるミョウバンを結晶にしたものらしいです。デオクリスタルという商品名で販売されているようです。ミョウバンは収れん作用が強く、毛穴を引き締めて汗を抑えるとともに、匂いの原因となる雑菌の繁殖を抑える効果が高い物質とか。古代から(なんと紀元前!)世界各地で使用されているそうなので、安全性の高いものなのではないかと思います。*****【今日のスッキリ 第180日目】●可燃ごみ 1点●不燃ごみ 1点●ハンカチ・ハンドタオル・ふきんなど 52点 掃除用ボロ布に●風呂敷 2点●ポーチ 1点●片方だけのアームカバー 1点●来客用寝巻き 2点本日の合計 60点累計 1,931点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月26日
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一年半弱飼っていたジャンガリアンハムスターが、今朝冷たくなっていました(T△T)発見したのは、学校に行く前にケージのカバーをはずして、場所を移動させる娘。「ママ。。。冷たくなってる。・゜゜・(>_
2005年03月25日
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昼過ぎに妹家族が実家に移動しました。家の中が急に静かになって、がら~んと(そんなに広くないけど~)した感じがします。我が家の娘もちょっぴり寂しそう。でも、もうすぐ春休みだから、また実家で会えます。*****娘に夫とのことについて、初めて話しました。今までのいきさつとか、もちろん、全部じゃなくかいつまんで・・・ですけど。ずっと仮面夫婦で表立った諍いはほとんど無かったので、娘は予想外のことにびっくりして、泣き出してしまいました。そして一言「一緒がいい」・・・と。「どうして?」って尋ねたら、「家族だから」と答えました。家族だから一緒に暮らすのがいい・・・私もそう思ってそれなりに譲歩を続けてきたのですが、モノを整理し始めたら、自分の本音が見えてきてしまったのかも( ̄ー ̄; 汗私だけが我慢しているとか、苦労をしているとは全然思っていなくて、夫も様々な不満を持ちつつも頑張って家族を支えてくれているのだと思っているし、その面では感謝もしています。でも・・・私たち夫婦は何を楽しいと感じるか、どう生きたいか・・・その根本が違いすぎるのです。育った環境が違いすぎるので、同じ感性で物事が見れないのかもしれません。何がどう違うか・・・詳しくは書けませんが、一例を上げると、私がしたいこと(例えばごく普通の親戚づきあい、友達付き合い)は夫にとって苦痛以外の何ものでもなくストレスの元。不機嫌を目いっぱい表すので、(毎回妹たちが遊びに来ている間は部屋に閉じこもって出てこないし、その後何日も無言が続く)私も気兼ねやら何やらでストレスまみれになります。物事が自分の思い通りに運んだり、何事も問題が無く順調な間、ニコニコするのは、誰にだってできること。何か難しい問題に直面したり、自分の意にそぐわない事態が発生した時に、相手を思いやったり、協力し合える関係でないと、一緒に生活している意味がないような気がします。今まで相手に合わせられることは全部合わせてきたから、それもいけなかったのかもしれません。ぎりぎりの瀬戸際まで譲歩し続けて、これ以上は無理です・・・と言うところに自分を追い込んだ責任は私にもあると思っています。これからどうしていくか・・・三人三様の幸せがあると思うので、それを踏まえつつ自分の本音を見据えてしっかりと考えたいと思います。*****【今日のスッキリ 第178日目】●不燃ごみ 1点●空き缶 3点本日の合計 4点累計 1,819点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月24日
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さすがに二日連続家の中・・・と言うのはエネルギッシュな男の子には酷なので (て言うか~、騒がしさに大人が耐えられない(;^_^A )雨の中、外に出かけました。傘をさして歩くだけでも、気分転換と運動にはなるみたいですね。図書館を経由して、近所のスーパーマーケットに。まだ小学校が春休みに入っていないので、子供が遊ぶコーナーがとても空いていました。今、男の子の間では「ムシキング」と言うカードバトルゲームが流行っていて、甥っ子たちもそのゲームに夢中です。ダイ○ー、イトー○ーカドーなど大きなスーパーマーケットのゲームコーナーには必ずそのゲーム機があって、少年たちが列をつくって順番待ちするくらい人気。今日は空いているので、順番待ちする必要がなく、まぁ し放題・・・ってやつですか。一回100円だけど、5回6回としたがってキリがないです( ̄ー ̄; 汗*****スッキリ活動の方は、頭の中では着々と進んでいます。ヒロリッチさんおっしゃるところの「ご本尊様」がいらっしゃっるのは間近なような気がします。今回の捨てモノは私の人生をがらりと変えることになりそう。o(;-_-;)o ワクワク捨てる予定でいるもの・・・後少しで丸17年になる結婚生活 (-.-)ボソ*****【今日のスッキリ 第177日目】●新聞・広告の束 1点●タイツ 1点●衣類 3点●空き缶 2点本日の合計 7点累計 1,815点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月23日
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今日は雨が降ったりしてはっきりしないお天気でした。3日連続外に出かけたし、娘は学校だし、一日家の中で過ごす事にしたんですが・・・。男の子は家の中だけだとエネルギーを持て余してしまうんですね(;^_^A まず遊び方が女の子と違って、なにかと言うと対戦、バトル・・・。ゲームに熱中する仕方も女の子とはちと雰囲気が違います。そうこうするうちに取っ組み合いになって、ドタン!バタン!! ギャ~~~!!!賑やかを通り越して、う( ̄○ ̄)る( ̄◇ ̄)さ( ̄0 ̄)い( ̄△ ̄)ぞ!「静かにしなさい」と何度言っても無駄なので、妹は仕方なくマンションの階段を上り下りさせて体力発散させていました (^◇^;女の子しか育てていない私には、男の子って活動的だし言動が幼いところが面白いんですが(女の子はおしゃま♪)、自分が育てるとなると体力的に無理だな~と感じます。今はまだ小さくてかわいいけれど、だんだん声も野太くなって、汗臭くなるんだろうなぁ・・・。おばさんとは話しもしてくれなくなるかもしれないしぃ・・・。今のうちに遊んでおかなくちゃo(*^▽^*)o~♪*****【今日のスッキリ 第176日目】●可燃ごみ 1点●不燃ごみ 1点●空き缶 6点●空きビン 1点●空き箱 1点本日の合計 10点累計 1,808点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月22日
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もし、今の生活をリセットすることになったら、私は何を持って行くだろう・・・。そんなことをふと考えました。PCとカメラ、衣類と気に入った食器少々、本少々、母からもらったアクセサリー、調理道具・・・くらいかなぁ。( ̄-  ̄ ) ンー家具や家電はリサイクル屋さんに来てもらって、値段は二束三文に買い叩かれたり例えただになっても持って行ってもらえば輸送費がかからないし・・・。フリマにもどんどん参加して、あれもこれも処分してしまおう♪ な~んて考えていたら、とても楽しくなってきました。思い出したのが、『ガラクタ捨てれば自分が見える』 に書いてあった、スーツケース一つであちこちを旅しながら生活している女性のお話。今、友人に貸していて、手元に本が無いからうろ覚えのまま書きますが、確か彼女は「良く当たる占い師」で、行った先々のホテルで占いコーナーを設置してもらって、その上がりで宿泊費や生活費をまかなっている・・・と。自由で身軽な生活・・・とても憧れますo(*^▽^*)o~♪*****【今日のスッキリ 第175日目】●可燃ごみ 1点●不燃ごみ 1点●衣類 1点●タイツ 1点本日の合計 4点累計 1,798点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月21日
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午前中に福岡を中心とした広い地域で大きな地震がありましたね。震度6の地域もあったようで、さぞ怖い思いをされたでしょう。それにしても地震が多い・・・(>_< )*****連日妹と子供たちと出かけています。おチビさんたちを連れて公園に行ったり、お買い物に行ったり・・・。以前は人がたくさん居るというだけで疲れてしまい、私だけお留守番をして休養を取っている事が多かったのに・・・。スポーツクラブ通いのおかげで、相当体力がついたみたいです。人数が増えるとお洗濯の量も洗う食器の量も大幅に増えてますが、特に苦にもなりません。「あぁ。。。疲れたなぁ(´Д`)」とほとんど感じないで生活できるって、今までの私からは考えもつかないことなので、自分でもびっくりです。そして、それがとっても嬉しい~o(*^▽^*)o~♪明日は子供たちを映画に連れて行く予定です。*****【今日のスッキリ 第174日目】●コーヒーメーカー 1点●子供用衣類 10点●パンツ 1点●靴 1点↑↑↑↑↑↑↑全て妹の所に♪本日の合計 14点累計 1,794点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月20日
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月刊ウエンディという生活情報誌に載っていた、ファッション・エッセイストのフランソワーズ・モレシャンの言葉です。「捨てるのはなかなか難しい」ですって?でもね、人生はすべて「なかなか」なのよ。旦那様選びだって「なかなか」難しいだろうし、服の色を決めるのも「なかなか」だし、人生も「なかなか」難しい。でも「なかなか・・・」と言い訳ばかりで真実をまっすぐ見つめられずに逃げた人は、人生に成功しない。人生は真実を直視することから始まるの。片付かないモノは血管の中のコレステロールと同じ。人生の楽しみは収納から。うまく収納できれば、家中の空気の流れが良くなって、気持ちもさっぱりしますよ。難しいから・・・と逃げてばかりいたら先に進まない。自分の人生を自分らしく謳歌するために、しっかりと真実を直視して、捨てないと~~~!!ついでに血管にたまったコレステロール、余分な体脂肪ともバイバイしたい~♪o(*^▽^*)o~♪*****【今日のスッキリ 第173日目】●伸縮バスケット 1点●小鉢 2点●子供用プレート 6点●コーヒーサーバー 1点●皿 1点●器セット 1点↑↑↑↑↑↑↑全て妹の所に♪●不燃ゴミ 1点本日の合計 13点累計 1,780点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月19日
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もうすぐ妹家族がやってきます。総勢5人。(妹、旦那さん、姪1、甥2)我が家は3人家族なので、一気に人口密度が3倍弱です (^◇^;今までは、誰かが泊まりに来る時(滅多にないけど)は、日本間やリビングの物を娘や夫の部屋に一時避難させていました。籠や箱や紙袋に入っているものを、よっこらせと移動して、お客さんが帰った後もまた移動・・・(-_-)゙何の本だったか忘れたけれど、(確か外国の男性が書いた整理整頓の本だったような)、「掃除や整理の時間の、半分以上は物の移動に費やされている」・・・と書いてあって、思い当たり過ぎて苦笑したことがあります。すっきり活動のおかげで、今回の移動はほとんど無し。そして以前よりもゆったりと布団が敷けています。:*.;".*・;・^;・:\(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*: ワーイ♪さて・・・妹たちの滞在中、さぞ賑やかになることと思いますが、スッキリ活動はどうなるのか?実は密かに考えている事があるのです( ̄∀ ̄*)イヒッそれは・・・恐怖の(?)「モノ押し付け計画!」(  ̄ノ∇ ̄) コッソリ妹のところはやんちゃ盛りがいるのと台所の床材の関係で、食器の破壊頻度がすごく高いんです。そこで、我が家の使っていない食器をお持ち帰りいただこうかと考えています。出番がとっても少ない大鍋ももらってくれると嬉しいな~。*****【今日のスッキリ 第172日目】●可燃ゴミ 1点●不燃ゴミ 1点●空き缶 3点●空き箱 1点●新聞・広告の束 1点本日の合計 7点累計 1,767点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月18日
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以前良く行っていたチャット部屋が数ヶ月ぶりに開いたので、久しぶりにチャット三昧。温和で懐の深い部屋のオーナーさんの人徳か、最近は数ヶ月に一回程度しか部屋を開けないのにも関らず、開ければ以前の常連さんが続々と顔を出します。久しぶりに懐かしい顔ぶれと盛り上がって、大いに笑い、時間を忘れて楽しみました。真夜中なのに、PCの前でニヤニヤしたり、吹きだしたり、時には大爆笑している私ってかなり不気味だったかも・・・( ̄ー ̄; 汗しかし・・・楽しい時間って、ほ~んとあっと言うまに過ぎますね。気がついたら1時過ぎていて、Σ(⌒◇⌒;) ゲッ!! 寝ないと!! という感じでしたもの(;^_^A *****【今日のスッキリ 第171日目】●可燃ゴミ 1点●木箱 1点●空き缶 4点●靴下 1点本日の合計 7点累計 1,760点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月18日
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日記記入日率が円グラフで示されるようになって、ずーっと99%の状態。なぜかな~って気になっていました。「今日書いてないですよ~」と言うことかな? とか (^◇^;一日に3つまで(でしたっけ?)日記をアップできる機能の仕組みを理解していなくて、18日の日付に17日分もアップしていたことに今日気付きました(;^_^A これで100%になるのかな~。(゚-゚*)。。。
2005年03月17日
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部屋がきちんと片付いている人って、フットワークが軽いですね。後で・・・なんて後回しにしないで、すぐその場で処理してしまう。憧れます。(* ̄。 ̄*)ウットリすぐやってしまえば…そういつも思うけれど、後回しが多くて取り掛かるのに時間がかかる私。←ダメじゃ~んフットワークはかなり重めです。|||(-_-;)||||||そしてヤル気になる時って、大抵 夜 なんですよね(;^_^A たぶん、いえきっと夜行性 うふ♪(* ̄ー ̄)v夜になると目が(☆。☆) キラーン!!となるタイプなんじゃないかと思います。 (ホントカ~)夜は下の階の方のご迷惑になるので、大々的なことをするのは無理なんですが、ちょこっとした整理くらいはできます。次の日早起きして、朝から・・・とも考えるんですが、せっかくヤル気になったら、実行しないと次いつになるかわからないし・・・と言う強迫観念もあって、思い立った時を逃さずに・・・ってことで(;^_^A 「この棚の一段を整理」とか、「この引き出しの中の不用品を間引きしよう」・・・とかプチ整理ならそんなに時間がかからないので、気軽に始められて、夜行性の私も続けることができたみたい。そうやってちょこちょこ「プチ間引き整理」を続けていた甲斐があって、引き出しや棚に空きが徐々に出来てきていたんです。今日はそこに品物を移動して、6畳の日本間に保留中の物をあれこれ置いてあったのを、よ・う・や・く減らす事ができました!2畳分くらいスペースを取っていたのが、一畳分くらい空いたかな?ヤッタ~!!(v゜ー゜)ハ(゜▽゜v)ィェーィ♪あと一畳分のモノも、処分する方向で考えているので、日本間が広くなる日も近い!?これに気を良くして、これからも「プチ整頓・間引き整理」に励みます♪*****【今日のスッキリ 第170日目】●不燃ゴミ 1点●衣類 2点●タオル 3点カットしてボロ布に●小皿 5点●ダンボール箱 1点本日の合計 12点累計 1,753点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月16日
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「これ使える(まだ着れる)けど、どうしよう?(*'へ'*) ンー」と迷う事がしょっちゅうです。今後使う予定がすぐに思いつくかどうか・・・で判断することもできますが、もったいないっていう気持がどうしても湧き上がってきますよね。迷った時はこう考えるようになりました。◇好きかどうか 自分がそれが大好きで、見るたびに。.:♪*:・'(*⌒―⌒*))) にっこりするものは古くても、あまり使いそうになくても取って置く。だって好きなんだもん♪←取って置く理由になります。あるだけで幸せと感じるものはOK。そのかわり、まだ新しくてどんなに高かったものでも、見るたびに嫌な気分になったりするものは潔く処分。◇何度も手には取ってみるけど結局使わない(着ない)ものは処分衣類はこれで判断するようになったらかなり減りました。外に行く時に試着してみて「今一」となったものの出番が再度あったためしがないので。どこか気に入らない、なんか流行おくれで野暮ったい、「これを着た私ってイケケてない(--#)」。。。そう感じるから着ないんですよね。普段、汚れてもOK(大掃除の時とか)という時に着るものは1~2着あれば充分なので、お掃除用にヨレヨレの服を取って置くのをやめました。人に見られたら隠れなきゃならないようなヨレヨレしたもの、底が薄くなって足が透けて見える靴下、これで救急車で運ばれたら冷や汗ものだ~( ̄_ ̄ i)タラー というような下着・・・今までこういうのも取って置いたので収納ケースがパンパンでした・・・(;^_^A 子供の衣類はサイズが合わなくなってくるので、必然的に処分せざるを得なくなりますが、自分のものはヨレヨレでも毛玉だらけでもまだ着れる~とパジャマ代わりにしたりして。自分では節約しているつもりだったけど・・・。若い人がよれっとしたものを着ている分にはお肌のピチピチとの対比でちょっとセクシーだったりしていいんでしょうけど、齢40過ぎたら、イケマセン。みすぼらしい雰囲気いっぱいになっちゃいますからね(;^_^A そうそう、去年の年末にかなり思い切って捨てたので、春先に着る上着が無いことに先日気付いてちょっと慌てました・・・( ̄ー ̄; 汗 ステスギ?でもね、新しいコート(長めのジャケットでもいいけど)を選ぶ楽しみができましたよ o(*^▽^*)o~♪そしてもう一つの効用。バーゲンだから、安くなっているから・・・と買わなくなりました。色や形がちょっとなぁ・・・と思っても、「半額なんだもん。お買い得よね♪」と買ったりしていた私。数は増えるけど、ちょっとでも気に入らない部分があると、やっぱり出番が少ないです。そしてどんな定番でも、数年たてば必ず流行遅れの古臭い感じになるので、大して着ていないのに処分することになる。。。これってかえってもったいないですよね。気に入ったもの、そのシーズンの新鮮?なものを定価で買っても、何度も着ればかえってお得!そう考えられるようになったんです! キャー!ビックリ!! (*゜ロ゜)ノミ☆(;>_
2005年03月15日
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昨日の私の妄想に付き合ってくださり、あれこれアドバイスしてくださった皆様方、どうもありがとうございますご指摘の通り、それ!やってしまえ~!!と勢いだけで始めると、大変なことになりそうですね(;^_^A 気分的には、早くすっきりしたい!と焦りに似たものを感じて、妄想実現を図りたいところなんですが、今週末に妹家族(5人!)が来ることになっているので、寝る場所どうしよう・・・と、そっちがまず気になっています。前は一部屋に雑魚寝でOKだったけれど、子供たちもどんどん大きくなっていますからね。一気に人口密度が上がる我が家・・・大丈夫かな~(;^_^A 夜もまだまだ寒いので、布団も出して干しておかないと・・・。あ゛~~~~そうだ! 去年、布団も捨てちゃったんですよねぇ・・・。( ̄‥ ̄;) マ、マズイ・・お客さんなんて滅多に来ないし、綿の布団は重くて上げ下ろしも干すのも大変だ~と思って。座布団とか寝袋とかを適当に敷き詰めればいいか。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ*****【今日のスッキリ 第168日目】●可燃ゴミ 1点●不燃ゴミ 1点●新聞・広告の束 1点●空き箱 2点本日の合計 5点累計 1,734点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月14日
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なんだか昨夜から急に冷え込みだして、なんとっ今日は雪まで降ってきました。この時期って本当にお天気が不安定ですね。今日は夫が妙に不機嫌だったので(良くあることなんですが~)おとなしくしていました。(;^_^A PCの前に座ってあれこれ作業しながら、どうやって片付けようかなぁ・・・とあれこれ考えたり。で、浮かんできたのが・・・娘と共有の作り付けクローゼット。明け渡しを要求されていることもあるんですが、自分が着替える時にいちいち娘の部屋に行くのってやっぱり面倒。さりとて新たにクローゼットを購入もしたくない。部屋がますます狭くなっちゃいますからね。夫の部屋のクローゼットと言うのも考えましたが、それだと娘のところと大して変らないし。実は丈の長い服が掛けられる場所・・・もうひとつだけあるんです。廊下にある物入れです。幅が55cmくらいしかないので、今クローゼットに入れているもの全部が納まるわけじゃぁないけれど、ハンガーポールが着いていて、上にはバッグ類を収納できるような棚もついています。今押し入れに入れている娘の衣類を全て彼女のクローゼットに移動し、大々的に場所替えを行って、丈の短いものは押入れの一部に移動すればいいかなぁ・・・とあれこれ妄想中です。もちろん物入れの中には食品のストックやら、いろんな物がびっしりと詰まっているので、それらの移動先をまず確保しなくてはならないけれど・・・。移動しなくても捨ててしまう・・・と言う方法があるので、何とかなっちゃうかもo(*^▽^*)o~♪*****【今日のスッキリ 第167日目】●ヘアクリーム 1点娘が駅前でもらった試供品●カタログ 2点本日の合計 3点累計 1,729点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月13日
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物の整理を始めたきっかけの一つに、自分に残された時間について考えた、というのがあります。40過ぎて、平均寿命の約半分、人生折り返し地点・・・とか言われるけれど、これからは老いていくわけで、成長する若者が上り坂を歩んでいるとすると、私は下り坂に向かっているんだなぁ・・・と。寿命は人それぞれなので平均寿命まで生きる保証なんてないし・・・自分の限られた時間を、片付けだの物の移動だのに費やしたくない。家事は暮らしていくのに支障の無い程度にして、もっと自分が楽しめる事をしたい~~!!と切実に思いました。そう思って物を整理し、捨て始めてから5ヶ月ちょっとになります。そして、今日またあらたに、残された時間を意識せざるを得ない出来事がありました。スポーツクラブに一緒に通っている友人が、検査の結果、ちょっと深刻な状況になっていることがわかりました。年齢はほぼ同じ。子供が娘一人と言うのも同じです。お互い、子育てがひと段落して、「私たちこれからだよね~♪」と言い合っていた矢先なので、友人のショックを思うと心が痛みます。人生はいろんなことがあるけれど、時として、残された時間をいやおう無しに意識させられます。私はそれを「今を精一杯生きるんだよ」と言うメッセージだと思いたいし、したいことを我慢したり、先送りにしがちな生き方からの転機=チャンスだと信じています。*****【今日のスッキリ 第166日目】●ブラウス 1点●ポーチ 1点本日の合計 2点累計 1,726点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月12日
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昨夜は妙に目が冴えて眠れなくなりました。おまけに娘の寝息と言うかいびき?がひじょ~~に耳障り (--#)鼻炎になので仕方ないんですけどね。それに、自分のいびきだか鼻息の音で目が覚めることもあるので、人のこと言えません(;^_^A でも時々は「あぁ一人でゆったりと静かな部屋で寝たい~~」と思います。それもベッドで。天蓋つきだともっといいな・・・・:*:・( ̄∀ ̄ )。・:*:・ポワァァァン・・・マンションは部屋を小さく区切ってあるので、ひとつひとつの部屋が狭いです。なんでも、部屋数が多いほうが売れるんだとか。狭すぎてどの部屋もベッドは置けません(T△T)置いたら、何もかも全部ベッドの上でしなくちゃならなくなりそう・・・。下が使えるロフトベッドってどうなんでしょうね?私は子供のころ、二段ベッドの上に寝ていたんですが、ある時寝ぼけて立ち上がってそのままベッドの柵をまたいで降りた(落ちた・・・とも言う)ことがあるんです。部屋が広かったから机の角とかにぶつからずに済みましたけど、4~5畳の部屋だったら・・・と思うとぞっとします。まぁ、寝ぼけてそんなことする子って私くらいしかいないと思いますけど(;^_^A 子供が個室を欲しがる年頃ってあるみたいですね。「ここはあなたのスペース」と区切ってあげて、その場所を管理させるのは良いかもしれません。リビングに何でもかんでも持ってこられて、広げたまま出したまま・・・にされたら毎日ぶち切れそうだし・・・( ̄ー ̄; 汗幸い、高学年になってから娘がきちんと部屋の片づけをするようになったので、かなり楽になりました。後は私がモノを減らすだけ・・・って感じかな? (;^_^A うちは夫も自分の部屋を確保してるんですが、私の個室はありません。(T△T)PCもリビングで使っています。キッチンの片隅にでも主婦コーナーが作れるといいのかなぁ・・・。でも、水や油で汚れやすいキッチンにPCは置けませんね(;^_^A *****今週はスポーツクラブに行っていなかったので、今日こそは!と思い、小雨の中出掛けました。今日のマットピラティスのインストラクターさん(♀)は全身筋肉! と言う感じで、お腹がしっかりと割れてます。ぽよよ~んの私のお腹とはえらい違い!!割れたお腹にしたい・・・なんて贅沢は申しません。せめて垂れないお腹に♪睡眠不足&久しぶりの運動ですっごくネ、ネムイ... (*¨)(*・・)(*..)o(*__)o。。oOスッキリ活動をあまりできなかったのが残念だけど、本日は早めに寝ることにします。*****【今日のスッキリ 第165日目】●可燃ごみ 1点●空き缶 2点●ダンボール箱 2点本日の合計 5点累計 1,724点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月11日
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暖かくて穏やかな日が続いて、連日眠いです(;^_^A 眠かったりだるかったり、そういう時は身体の声を無視しないで休養を取るようにしています。今日も午後までだらだらとしていました。夜になってから、ムラムラとヤル気が出てきて、カラーボックス2段に収納していた本やカタログを本棚に移動してみました。本棚は以前の大量処分でスカスカ状態だったので、ほとんどが納まったんですが、またもやぎゅ~ぎゅ~に( ̄ー ̄; 汗明日もう一度中身を点検して、捨てられるものは捨てようと思います。空っぽになったカラーボックスは、明日解体して“板”にしてから処分する予定。以前の私なら、「何かに使えるかも」・・・ととりあえず取っておいたか、別の場所で収納スペースとして「活用」していましたが、今はとにかくモノを減らしたい! と言う気持ちの方が勝っています。そして、床や壁面を広くしたい! そう強く強く思います。入りきらないモノは「処分できないかなぁ」・・・と考えるようになるなんて!!! 自分でもキャー!ビックリ!! (*゜ロ゜)ノミ☆(;>_
2005年03月10日
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以前、気に入ったゴミ箱がなかなか無い・・・と言う話を日記に書きましたが、いまだに「これだ!」が現れずにいます。 (-_-)ウーム。。。2段式のゴミ箱を使っていたのだけど、使いにくくてほとんど使っていなかった不燃ごみの部分(下段)は少し前に捨てました。上段の可燃ごみを入れる部分は、キャスター付きの板の上に乗っけて、シンクの傍に置いています。狭い台所だけど、一歩も動かずにゴミ捨てできるのはやっぱり便利。今までの置き位置にこだわらずに、小ぶりのゴミ箱(フラップ式の蓋が便利?)を二つキャスター付きの台に乗っけてみようかなぁ・・・と考えています。というのも、台所全体のレイアウト変更を考えているため。今の状態だと、娘と一緒に台所に立つには狭すぎて、どうしても「あっち行ってて」となりがちなんです(>_< )これから料理やお菓子作りを一緒にしたいと思っているので、食器棚を台所から移動してスペースをつくりたいんですよね。しか~し、移動先が問題(--#)居間がこれ以上狭くなるのは嫌だし・・・悩むぅ~~~ う~ん(/-_-\)*****【今日のスッキリ 第163日目】●不燃ごみ 1点●空き缶 1点●カタログ 1点本日の合計 3点累計 1,710点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月09日
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今日は一日、友人とお散歩したり買い物をしたりしていました。暖かくなるとは聞いていたけれど、予報どおり、ぐんぐん気温が上がって上着がいらないくらいでした。こういう日は花粉もいっぱい飛んでいたのかな?桜の開花も間もなくですね。今年はしっかりとお花見に行けるといいなぁ・・・と思っています。友人と話していて、リビングの収納の話になりました。友人のところはセミオーダーのオープン棚がどーんとあって、そこにテレビなどを置いてあるそうなんですが、キッチンが近いせいか、すぐに汚れてしまうので物を置けない・・・と。ものすごく重いので、位置を変えるのはほぼ不可能らしく、「せめて扉がついていれば、表面の汚れを拭くだけでよかったのに」と嘆いていました。そして「軽い組み立て家具のほうが良い」って言うんです。うちはその軽い組み立て家具なので(・0・。) ほほーっと思いました。確かに軽い!でも・・・ぎゅ~詰め収納で酷使したせいか、底板がたわんでいたり、止めてある部分に緩みや隙間が出来始めたりして、「やっぱり安物は(--#)」と言う状態。そろそろ買い替え時期なのかもと思いますが、友人の話を聞いて、重くて大きい家具はやめておこうと思いました。(そういう家具は高いしネ。)小さめの家具に納まるように、とにかくモノ減らしに励む事が第一の課題ですね(^◇^; *****【今日のスッキリ 第162日目】●ペットボトル 2点●空き缶 1点●衣類 2点本日の合計 5点累計 1,707点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月08日
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捨てる生活を始める前は、我が家の引き出しとか戸棚の中は物でいっぱいでした。(もちろん外にもあふれ出ていました ( ̄ー ̄; 汗)そう・・・ 「入っている」というより、 「詰めこんである」状態 ( ̄_ ̄|||) その中から何か取り出そうとすると他のものも一緒に出てきてしまったり、しまう時も無理やり作った隙間にぎゅ~っと押し込むような感じだったので、衣類などはシワシワに(T△T)棚も2重使いは当たり前で、手前のモノをどけないと後ろのものが取れないという状態。もちろん、トレーやティッシュボックスなどを利用して手前の物を動かしやすいようにはしてあったんですが・・・(←「こうすればたくさん収納できる」と言う“収納アイデア”を実行して)モノを捨てだして、「ゆとり」がほんの“少し”生まれただけで、あらら~不思議。出すのも しまうのも すっごく楽~♪ 引き出す時のひっかかりがなくなったし、他のものを寄せてからきっちりと入れる・・・なんてことをしなくても、中にぽんと放り込むだけで終り。衣類もゆったりとしまえば、再度アイロンを掛ける必要もなくなり、楽楽~~~ヽ(〃^▽^〃)ノそして、探すのも格段に楽になりました。一目で見渡せるって、ほ~んと便利♪「楽」を体感してから、今までのぴっちり・きっちり・ぎゅ~ぎゅ~詰め収納からの脱却が本格的に始まりました。さて、どれくらいのゆとりがあればいいか・・・。理想は7割くらいの収納が望ましいらしいですが、捨て下手には7割はちと荷が重いです。。。(-_-)健康のためには腹八分目・・・と言われているので、収納もまずは「八分目」を目指したいと思います。お腹も収納も八分目、身体にも心にもゆとりが生まれるといいな~o(*^▽^*)o~♪*****【今日のスッキリ 第161日目】●可燃ごみ 1点●不燃ごみ 1点●新聞・広告の束 1点本日の合計 3点 累計 1,702点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月07日
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なんとな~く身体がだるいので、本日も熟成を続けている私です(;^_^A ゴロゴロしながら、以前の片付け方と現在の片付け方の違い・・・みたいなものをぼんやり考えていました。(*¨) ....ボー以前は、例えば押入れだったら中身を全部出して、押入れの中を掃除機できれいにした後拭き掃除。「風通しもしなくっちゃ♪」としばらく開けている間に収納ケースの中身も全部ぶちまけて、中を拭き、チェックしながら中身を戻して整理できたと満足していました。どの場所も、中身を全てあけてから・・・という段取りしか考えていなかったので、始めるのには一大決心が必要だったし、まとまった時間も必要でした。確かに綺麗になるので、達成感もあるし気持的にはさっぱりするんですけどね(;^_^A 疲れてしまって途中でやめたい・・・と思っても、モノが散乱していて寝る場所が無い!!とか、足の踏み場がなくて、夫が戻ってくるまでに何とかしなくちゃ!!状態 (^◇^;不用意に広げすぎて、明け方までかかったこともあります。でも、そうやって片付けても、あっと言う間に元の雑然とした状態に戻ってしまっていました。結局、きっちりと入れ直しているだけだったり、パズルのように入れ方を工夫してたくさん入るようにしているだけで、「出して使う」・・・ということをあまり考えていなかったからなんですね。捨て始めるようになってからは、片付け方も変化してきました。まず、モノをいっぺんに出さないようになりました。引きだしの中を見て、「捨てられそう」とめぼしをつけたものを引っ張り出して、その他のものには手をつけないとか、今日はこの棚またはこの引き出し・・・と決めたらそこだけに集中するようにして、範囲を広げないようにしています。もちろん、作業をしているうちに乗ってきて、かなり時間をかけることもありますが、モノを広げすぎないを守っていれば、夕飯の支度をしなきゃ!と言う時間になれば、ササッと終了できます。一日引き出し一個だけでも綺麗になって使いやすくなればOK。それくらいの気持ちでいると疲れないし、続けられる・・・そう気づいてからは「始めること」が気軽にできるようになりました。必ず何かしら捨てているから、スペースが足りなくなることがなくなり、戻すのも取り出すのも楽に♪引き出しや戸棚を開けるたびに、これは処分できるかな?と考える癖もつきました。そのモノが無くても、生活に支障がないかどうか・・・だけでなく、自分が後悔しないかどうか・・・も含めて思い切るのには熟成期間が私にはどうしても必要です。どうせ使っていない・・・と思っているものでも、「もったいない」という気持が強いうちは目のつくところに出しておいて様子を見ます。出しておくと使う機会が増えて、便利さ?に気付く場合もあるので、使うとわかれば使いやすいところに置き場所をきちんとつくります。いつまでも使わないようであれば、今後も使わないと判断して、人に譲れるものは譲るし、誰も欲しがりそうに無いものならば、それで捨てる決心がつきます。まとめると◇ いっぺんにまとめてやろうと、範囲を広げすぎない (欲張らない!)◇ 疲れて嫌にならないように、毎回なるべく短時間で終わらせる◇ 保留・熟成期間を設けて、気持を納得させるこうやって捨て下手な私は、少しずつモノ減らしができるようになってきました。時々ご褒美のように捨て物神さまがやってきて、保留・熟成中のものを処分させてくださいます。(-∧-)アリガタヤ~♪いつか必ず、すっきりの日が来ることを信じて、これからも無理せずコツコツと続けていきたいと思います (*^▽^*)o~♪*****【今日のスッキリ 第160日目】●空き缶 2点●雑誌 1点●CD 3点本日の合計 6点 累計 1,699点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月06日
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静けさ・・・とは違うと思うんですが、一日中すんごく眠かったです。(;^_^A だからひたすらごろごろしていたんですけど、今も目が閉じそう・・・。(p.-)(ρ.-)(p.-)(ρ.-)確か先月もそんな日があったような。。。。。。( = =) こういう時は「身体の声」に逆らわずに早く寝ることにします♪*****【今日のスッキリ 第159日目】●不燃ごみ 1点 本日の合計 1点 累計 1,696点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月05日
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予報どおりに雪が降って、ちょっとだけ積もりました。娘、大喜び♪学校から帰るなりゆきだるまつくりです。 ベランダに置いてあるけど、明日の朝までもつかな・・・。今日はすっごく寒かったし、昨日の疲れもちょっと出ていたので、PCの中身の整理を主にやっていました。PC関連も時々点検しないと、けっこういらないものが溜まりますね。*****【今日のスッキリ 第158日目】●パソコンの中のいらないものどっさり 1点●空き缶 2点●ハンガー 2点●タオル 2点→ボロ布に 本日の合計 7点 累計 1,695点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月04日
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今日はスポーツクラブでフルコースをこなしてきましたo(*^▽^*)o~♪ウォーミングアップ→筋力トレーニング→ヨガ60分→エアロバイク30分→エアロウォーク10分→ストレッチついでにマッサージチェアも。 ε- (´ー`*) ふぅ~♪今夜半あたりから雪が降りそうなので、今日行かないと~~と思って朝から出かけました。以前はすぐバテてしまっていたんですが、少しずつ体力がついてきているのか、運動を続けられるようになってきたみたいです。階段を駆け足で駆け上がる日も近い? うふ♪(* ̄ー ̄)vでも・・・夜になるとさすがにちょっと疲れが出てきて、もう目がしょぼしょぼ ( - _ゞ ゴシゴシ (´0`)ゞファー今日は早寝します。あちらさんも(・_・ )ノこちらさんも(・ ・)そちらさんも( ・_・)ノおやすみい♪*****【今日のスッキリ 第157日目】●可燃ごみ 1点●新聞・広告束 1点●菜箸 1点●歯ブラシ 4点 本日の合計 7点 累計 1,688点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月03日
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台所は水の気が強いところなので、火の気を持つプラスチック用品とは相性が悪い・・・風水の本を読むとそんなことが書いてあります。我が家の台所、見渡すと(と言うほど広くないけど)プラスチック用品・・・多いです。タッ○ーウエアもたくさんあるし・・・。扉の中にしまってあれば、まだ良いらしいんですが、外に出してあるものも結構多いなぁ・・・。赤い色も良くないって書いてあったけど、赤も多い(調味料の蓋とか)・・・(-_-)゙ウ-ンこれは風水的にはよろしくない状態なんでしょうね、たぶん・・・。(;^_^A 自然素材(ガラス・ホウロウ、陶磁器、木・籐製品など)に変えたほうがいいのかなぁ・・・(-_-)ウーム。。。でも、調味料入れがガラスや陶器のものだとウッカリ者の私だと割りそう。(;^_^A 重くてすべりやすそうだし。木は水周りだと水がしみこんだり、カビたり・・・が心配になります。籐や木製品につく虫も気になるし。それと「中身が見えるのはNG」って書いてある本もあったんですが、中身が見えないと何だっけ?ってわからなくなったり、使い忘れが多いんですよね・・・。 ワタシダケ?( ̄ー ̄; 汗ラベル貼ればいいことなのかもしれないけれど、めがねをかけないで台所に立つこともあるし、読まなきゃわからないっていうより、一目でぱっとわかる方が断然楽チン♪そう思ってしまいます。なんせ手抜きしたい人ですから・・・。( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ自然素材は好き・・・だけど最近の籐などで作ったものの中には、カビや虫防止のために薬剤を染み込ませてあるようなものも出回ってる・・・とか聞くと、自然素材=ヘルシーとも言い切れないような気もします。あ゛~~~こんなことごちゃごちゃ考えてるから、先に進まないんだなぁ (^◇^;風水には興味があるけど、どこまで風水的にすれば良いのか悩みます。*****捨てモノ神さま(ヒロリッチさんいわく“子分”)は、どうもぴよぴよ。さんの所に移動されたらしく、今日はテンション低いまま終わりました。(;^_^A 学校関連で一日出かけてたせいもあるんですけどね・・・。ま、来週を期待して・・・*****【今日のスッキリ 第156日目】●不燃ごみ 1点●菜ばし 2点●プラスチック容器 1点●下着 2点 本日の合計 6点 累計 1,681点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月02日
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今日は冷蔵庫掃除をしたくなりました。まず冷凍庫から。一応全部出してみて、庫内を拭いてきちんと入れなおしてみたものの、捨てたいものは見当たりません。(-_-)ウーム。。。「捨てるべきかな」・・・と迷うモノはあれこれあったけど、食べ物を捨てるのってやっぱり気がとがめちゃうんですよね(;^_^A え~~い! 食べちゃえ!!って 結局思うことが多いです。そう思ったら、早速食べられるようにしないと・・・と言うことで作成開始♪ずいぶん前にチュロスを買った時についてきたシナモンシュガーが袋からこぼれて庫内を汚していたので、それを使ってお得意の二度と再現できない不思議な物体なんちゃってケーキをつくることにしました。冷蔵庫に入っているクルミ、バター、ヨーグルトについてきたオリゴ糖シロップ、黄な粉餅を作った時に残った黄な粉、これらも使います。今回はシナモンが入るので、相性の良いりんごも使いました。“なんちゃって”を作る時の強力な味方はホットケーキミックス♪これを使えば失敗することはほぼありません。いちお食べられるものが出来上がります。 ゞ( ̄∇ ̄;)ヲイヲイ万が一すっご~~~~く美味しくても再現ができないのが唯一の難 (^◇^;ホットケーキをつくるのと同じ要領で、卵と牛乳をあわせ、そこにあれこれを入れて混ぜ混ぜ・・・。最後に自家製ラム酒漬けレーズン(ん~良い香り♪)を加えて、型に流し込んで50分ほど焼きます。さて今回はどんな味になることやら・・・(*¨) ....ボー焼けるのを待つ間、冷蔵庫&冷凍庫の食材を使って残り物一掃処分の定番、カレーをつくりました。これで夕飯もできちゃった♪ ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪午後から久しぶりにスポーツクラブに行ってこようと思うので、今日の捨て捨ては一応これで終り・・・かな?帰ってから、捨て物神様にせかされて追加するかもしれません。o(*^▽^*)o~♪*****出来上がったケーキはこれ 娘の評価 「( ̄-  ̄ ) ンー まぁまぁかな。カリッとした部分ががおいしい♪」それよりも! 今回のカレー!!!とっても美味しくできました (´▽`)はぁぁ・・♪(うっとり)でもぉ・・・なんちゃってケーキ以上に、いい加減にあれこれ加えて作っている為、再現は不可能です ( ┰_┰) シクシク*****体調を崩して10日ほどスポーツクラブに行っていなかったので、久しぶりに汗をかいて気持良かったですo(*^▽^*)o~♪帰宅後は衣類のチェックをして、数点処分することに決めました。ついでにそれを掛けていたハンガーも捨てます。なんだか順調で嬉しい~:*.;".*・;・^;・:\(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*: ♪捨て物神さま! せめて今週いっぱい居てくださいね~( * ̄)m 祈りにも似た気持*****【今日のスッキリ 第155日目】●可燃ごみ 1点●雑誌 3点●鏡 1点●タッ○ー ウエア用ハンドル 4点●新聞・広告の束 1点●空き缶 2点●空きビン 1点●照明器具 1点●シャツ 1点●シャツジャケット 1点●ズボン 1点●キルティングライナー 1点●ハンガー 2点 本日の合計 20点 累計 1,675点 スッキリ~♪ 幸せo(*^▽^*)o~♪
2005年03月01日
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