まぁたまにはこんな天気もいいもんですね^^管理人です。
さて、ナッシュのことについて早くも忘れそうですが、
今日から新しいメニューを作りました。
その参考にしたのが、
「 BASUKEBU バスケを愛する中高生へ
」
というサイト。
ここにのってるトレーニング方とかは、
このサイトの作成者の体験からなので
多少合わない人もいるかもしれないけど、
参考にはなると思います。
自分をもっと高めたいって人は是非ですね。
まぁこういうサイトってすでに知られてる場合が
多いのですが、一応紹介です。。。
それで、今日の昼に早速メニューをやってみました。
まぁ他にも体育館使う人がいるのでそんなに
のびのびとはいかなかったけどね。
つーか3年男子(バスケに縁のない人々)が
いきなり7~8人でバスケしにきました。
どーせ体育でバスケの授業始まって
思いつきでやってるんだろーけどね。
ほんとに迷惑ですね。マジ帰れです。
でも最近(トレーニング始める前からですが・・・)
ジャンプシュートの調子がいいんですよね。
ときどきフォームが崩れるけど、
ちゃんとしたフォームだったらほとんど
入るようになりました。
まだ実戦レベルってほどじゃないけど。。。
まぁ1歩1歩確実に成長だ!管理人でした。
交流試合 in 母校 2007.03.28
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