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2008年10月14日
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テーマ: 今日の運動(592)
カテゴリ: カテゴリ未分類

本屋さんで 安心11月号 の表紙に 骨盤ねじ締め の文字を発見

そういえば

以前スッチーさんに頂いた秘密兵器のDVDとも随分ご無沙汰だ

帰って再生してみた

随分やっていなかったから

yuka姐さんの言っていることを聞いていたら  テレビ

どうも私が理解していた基本姿勢は違うみたい

DVDの流れや勢いに任せて

やっているつもり出来ている つもり

基本が違っちゃ駄目だよね

確認してよかった・・けど

意識は難しい  失望












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最終更新日  2008年10月17日 10時09分11秒コメント(0) | コメントを書く


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