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<材料>里いも 300g牛細切れ 100gほうれん草 150g塩わかめ 30g調味料A 砂糖・酒 小さじ1、しょう油 大さじ1、ねぎみじん切り いりゴマ 小さじ2、おろしにんにく 小さじ1/2、 コチジャン 小さじ1/2、ごま油 小さじ1と1/2<作り方>1.里いもの茹でてぬめりを落とす。2.ほうれん草は茹でて5cm程度に切り、塩わかめは塩抜きしてザク切り。3.牛肉とA、里いもと水1カップを入れ、 汁気がなくなるまで煮てから2を加えもうひと煮する。美味しかった!ほうれん草がなくて、代わりに(?!)こんにゃくを入れた。このこんにゃくがまた美味。なんと約3年ぶりの更新!すいません、ご無沙汰しておりました。元気にやってますよ~ほったらかしにしてしまっていた楽天ブログですが、今後は、料理レシピ覚え書きとか、メモ代わりだけど更新していきたいなーと思ってます。改めてよろしくでーす。
March 12, 2009
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