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ぽん子^_^
55kg主婦ぽん子🧁 ズボラ×甘党×節約 気になったものや好きなものを載せてます 楽しくてかわいいルームを目指してます ダイエットが好き、子育て中です
サイド自由欄
👩 ぽん子（ママ）
明るくておっちょこちょいな主婦🍰
スイーツ命で「明日からダイエット！」が口ぐせ
趣味：おやつ、ぽん太とゴロゴロ
🐶 ぽん太（ポメラニアン）
家族の癒し担当💕
おやつレーダー搭載＆お散歩大好き
「ワン！クッキーちょーだい！」
👨 ぽん吉（パパ）
優しい電気屋さん😎
ぽん子と一緒にダイエット宣言するけど毎回ケーキ購入
趣味：スポーツ観戦、ぽん太と遊ぶ
👦 ヒロポン（10歳）
元気いっぱいのやんちゃ坊主🚀
ゲームと外遊びが大好き
「ママのプリン最高！」
👶 さち娘（18歳）
ぽん子家のアイドル🩷
まだミステリアスな一面あり
彼氏：カズ
👵 ぽめ（ぽん子の母）
料理上手でやさしい存在🌷
「スイーツはほどほどにね」
👴 ぽん太郎（ぽん子の父）
マイペースなガーデナー🧢
「笑顔が一番！」
👵 でぶこ（ぽん吉の母）
豪快な大盛り料理の達人💥
「好きなもの食べな！」
👴 デブじ（ぽん吉の父）
穏やかでぽん太大好き🧥
趣味：うたた寝
「幸せならOK！」
🌟 日常とルール
🏡 一軒家でにぎやか暮らし
🍰 ケーキ屋巡り・🐾 お散歩・🎮 ゲーム
👉 ルール：スイーツはみんなでシェア！
💫 モットー
「スイーツと笑顔でキラキラ✨」
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スイーツ命で「明日からダイエット！」が口ぐせ
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家族の癒し担当💕
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「ワン！クッキーちょーだい！」
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優しい電気屋さん😎
ぽん子と一緒にダイエット宣言するけど毎回ケーキ購入
趣味：スポーツ観戦、ぽん太と遊ぶ
👦 ヒロポン（10歳）
元気いっぱいのやんちゃ坊主🚀
ゲームと外遊びが大好き
「ママのプリン最高！」
👶 さち娘（18歳）
ぽん子家のアイドル🩷
まだミステリアスな一面あり
彼氏：カズ
👵 ぽめ（ぽん子の母）
料理上手でやさしい存在🌷
「スイーツはほどほどにね」
👴 ぽん太郎（ぽん子の父）
マイペースなガーデナー🧢
「笑顔が一番！」
👵 でぶこ（ぽん吉の母）
豪快な大盛り料理の達人💥
「好きなもの食べな！」
👴 デブじ（ぽん吉の父）
穏やかでぽん太大好き🧥
趣味：うたた寝
「幸せならOK！」
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2022.04.01
テーマ： 楽天レシピ(165836)
カテゴリ： 健康レシピ
薬膳たっぷり♪カラダぽかぽか鍋
料理名：薬膳鍋
作者： みんなのばなな
■材料（３～４人分）
■薬膳スープ■ /
八角 / 1～２個
紅ナツメ / ２個
クコの実 / 少々
松の実 / 少々
黒こしょう（ホール） / ２０粒位
生姜 / ２分の１個
にんにく / ４～５かけ
赤唐辛子 / ２本
白ゴマ / 少々
ゴマ油 / 少々
カレーパウダー / 少々
鶏ガラの素 / 大さじ４
日本酒 / 大さじ３
醤油・みりん / 各大さじ３
ネギ / １本
鶏手羽先 / ８本
小松菜 / ２分の１袋
きのこ類 / ２分の１房
豆腐 / １５０グラム
もやし / １袋
キャベツ / ８分の１個
薬膳火鍋を家庭でも楽しみたくて色々研究し、作ってみました♪カラダもポカポカになるし、美味しく食べて健康に♪薬膳には素晴らしい力があるようです（＾O＾）/
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料理名：薬膳鍋
作者： みんなのばなな
■材料（３～４人分）
■薬膳スープ■ /
八角 / 1～２個
紅ナツメ / ２個
クコの実 / 少々
松の実 / 少々
黒こしょう（ホール） / ２０粒位
生姜 / ２分の１個
にんにく / ４～５かけ
赤唐辛子 / ２本
白ゴマ / 少々
ゴマ油 / 少々
カレーパウダー / 少々
鶏ガラの素 / 大さじ４
日本酒 / 大さじ３
醤油・みりん / 各大さじ３
ネギ / １本
鶏手羽先 / ８本
小松菜 / ２分の１袋
きのこ類 / ２分の１房
豆腐 / １５０グラム
もやし / １袋
キャベツ / ８分の１個
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