2019年05月21日
カテゴリ： 自分用メモ
・睡眠不足
・運動不足
・家にこもる
・いい加減な食事
・病的な完璧主義
・長所進展ではなく短所是正
・スマフォのだら見
・過去の否定的出来事を考え続ける
・先々の心配をし続ける
・嫌われたかもと邪推し続ける
・自分のコンプレックスだけ注視する
だそうです。
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最終更新日
2019年05月21日 18時20分04秒
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