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Feb 27, 2006
カテゴリ： プライベート
筋肉痛です…
昨日から出てはいたんですがストレッチのおかげでなりを潜めてました。
練習直後から肩とふくらはぎに出現。
昨日から腰と軽く太もも。
そして今日は肩甲骨の周りと太ももがピークを向かえております…
階段降りるのが辛いです。
どんなにジムで鍛えても他のスポーツで使う筋肉は違うのでガッツリ筋肉痛になります。
なにごとも初めチョロチョロが良いんですな～♪
焦ってはいけません。
フルパワーで出来る日は来るのだろうか！？
昨日から出てはいたんですがストレッチのおかげでなりを潜めてました。
練習直後から肩とふくらはぎに出現。
昨日から腰と軽く太もも。
そして今日は肩甲骨の周りと太ももがピークを向かえております…
階段降りるのが辛いです。
どんなにジムで鍛えても他のスポーツで使う筋肉は違うのでガッツリ筋肉痛になります。
なにごとも初めチョロチョロが良いんですな～♪
焦ってはいけません。
フルパワーで出来る日は来るのだろうか！？
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