2005.08.04
カテゴリ： 空手
最近暑くて稽古もしんどい。
昨日はすし詰めの柔道室、満員の稽古でサウナ状態。
そんな時は暑さを吹き飛ばすべく全員で拳立て、腹筋、スクワット、
空気椅子、連続蹴り。・・・・疲れた。
一般部には空気椅子に座りながら脛を鍛えてあげた。
さぞ辛かった事でしょう（笑）
稽古後の爽快感は良いもんだ。
昨日はすし詰めの柔道室、満員の稽古でサウナ状態。
そんな時は暑さを吹き飛ばすべく全員で拳立て、腹筋、スクワット、
空気椅子、連続蹴り。・・・・疲れた。
一般部には空気椅子に座りながら脛を鍛えてあげた。
さぞ辛かった事でしょう（笑）
稽古後の爽快感は良いもんだ。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
聞いただけで倒れそうです
生王
さん
Re:暑い日の稽古(08/04)
しぃ0917
さん
Re:聞いただけで倒れそうです(08/04)
しんしん1025
さん
Re[1]:暑い日の稽古(08/04)
しんしん1025
さん
Ｋくん久しぶりですね
ゲッツ さん
覚えてますよ！今日もくるんですか？楽しみです
（＾＾）
汗を書いた後のビールは最高ですよね！・・って自分もオヤジになりかけてます。
しんしん先生の考えはすばらしいと思いますよ。価値観違うなんてないです。やっぱり究極の目的は世界平和というのは皆考えてほしいと思います。
自分も指導の時も、そういった心のあり方をわかってもらいたいと思い、常に皆に言っております。
自分はしんしん先生の共感できる考え、そしてしんしん先生の弟子であることに誇りをもっています。共に自信をもって広げていきましょう！！ (2005.08.05 12:30:33)
（＾＾）
汗を書いた後のビールは最高ですよね！・・って自分もオヤジになりかけてます。
しんしん先生の考えはすばらしいと思いますよ。価値観違うなんてないです。やっぱり究極の目的は世界平和というのは皆考えてほしいと思います。
自分も指導の時も、そういった心のあり方をわかってもらいたいと思い、常に皆に言っております。
自分はしんしん先生の共感できる考え、そしてしんしん先生の弟子であることに誇りをもっています。共に自信をもって広げていきましょう！！ (2005.08.05 12:30:33)
Re:Ｋくん久しぶりですね(08/04)
しんしん1025
さん
Re[1]:Ｋくん久しぶりですね(08/04)
生王
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
コメント新着
・2026.05
・2026.04
・2026.03
・2026.04
・2026.03
・2026.02
・2026.01
・2026.01
© Rakuten Group, Inc.
