成功知能指数SIQコーチの幸せ日記

こんにちは。働く女性専門コーチの松脇です。

仕事をしていると、仕事の業績、スキルアップ、仕事上の人間関係など何につけても、仕事と結びついたことばかりを考えてしまう、ということはありませんか。

かつての私はいつもそういう状態でした。

もちろん、仕事は、経済的にも、生きがいという意味でも人生の大事な要素です。けれど、人生は仕事だけではありません。

家族や友人との関係、自分自身の趣味の時間、健康など、他にもいろんな要素があります。

トータルで幸せになることに目を向けないと、本当の幸福感につながっていきません。

以前は仕事ばかりだったというクライアントの方から、下記の声をいただきました。

「松脇さんには、精神的にきつくて落ち込んだ時、本当によくサポートしてもらいました。

私はつっぱしるタイプで、客観的にフィードバックしてもらったお陰で思いとどまったことがあり、第三者の視点の大切さを感じます。

一番の成果は、自分自身が幸せになるにはどうしたらいいかを考えるようになったことです。

仕事しかしてこなかったので、今までそういったことに目が向きませんでした。そのままだったら仕事人間になっていたかもしれません。

また、欠点も含めて自分なんだなと思えるようにもなりました。

30代　会社員」

自分の本音を大事にしていきませんか。本当の幸せはそこから始まります。

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