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2009.04.19
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2km

カテゴリ: 水泳
朝3時に目が覚めたけど、起きることができず(笑)。
気合いが足りませんでした。
天気も良く自転車日和でしたけどね。
そんなわけで三ヶ月ぶりの水泳。
やっぱり泳ぐと腹回りの筋肉が締まるな(笑)。
しかし思ったより泳げたのは良いのですが、
ヒルクライムでバテたのは体重増加のせいと確定してしまった(笑)。
4、5月は体力向上体重引締め月間ということにしよう。
6月の2000m級ヒルクライムに備えて(本気なのか?)。

体が明らかに鈍っているのはまずい…





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最終更新日  2009.04.19 23:40:39
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