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2009.05.28
カテゴリ： 自転車よもやま話
ここ最近健康をテーマに自転車の記事が何回か載っていました。5/28には本題の記事の他に「やってみよう」というコラムで上り坂が健康を増進する乗り方として紹介されています。1%の傾斜の坂道を走る時のエネルギー消費量は平地の1.7倍、2%の坂だと2.3倍とのこと。8～10%の坂は何倍なんでしょうね?(笑)
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