swang blog

swang blog

PR

×

プロフィール

swang

swang

カレンダー

バックナンバー

2026.08
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04
2026.03

キーワードサーチ

▼キーワード検索

コメント新着

ジャージ@ Re:スーパー・エキセントリック・シアター観劇の履歴(11/04) コメント失礼します。 私も高校生の時に記…
ミリオン@ Re:サドルバッグ取り付け(2)(06/18) こんにちは。 自転車に乗るのが楽しいです…
ミリオン@ Re:花見ポタ(06/11) こんばんは。 嬉しいです。頑張って下さい…
松本 穣@ Re:母の死(06/13) こんばんは。僕は松本穣と言います。滋賀…
swang @ Re:母の死(06/13) K2R さん、★Rio★ さん ありがとうござ…
★Rio★ @ Re:母の死(06/13) お母様のご逝去を悼み、心からお悔やみを…
K2R @ Re:母の死(06/13) 心よりお母様のご冥福をお祈り申し上げま…
swang @ Re:骨折(04/26) K2R さん、★Rio★ さん、のんびり393…
のんびり3939 @ Re:骨折(04/26) お見舞い申し上げます。わたしも何年か前…
★Rio★ @ Re:骨折(04/26) ええー!そんな大変な事になっていたとは…

お気に入りブログ

だから自分は、まと… New! ちゃのうさん

【重要】楽天写真館… 楽天写真館スタッフさん

女子会。2人。 ★Rio★さん

猫の道草 ニャンツーパンチさん
自転歩メモ帳 オリーブ3757さん
2013.09.01
XML

8km

カテゴリ: ジョギング
ラップタイム(2km毎)
11:40.0
11:25.0
10:30.0
10:25.0
トータル44分00秒

9月走行 1日
9月積算距離 8km

一周目から雷が光って不安だったけど、三周目に少し降られただけで

営業マンのノルマと同じで、数字の積み上げはまた1からやり直しというのが凹む。
なんとか月間走行日数12日を最低ラインとしたい。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2013.09.01 20:57:28
コメント(0) | コメントを書く
[ジョギング] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: