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2005年05月29日
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カテゴリ: TOEIC
『自己啓発、健康』の分野でチャレンジし成果をあげると
褒賞してもらえる制度が昨年度から導入されている。。。
とっ
いうことで、早速自己申告ww
自己啓発部門で、過去最高点と比較し、50点~95点向上で
特別ポイント100P  ゲットぉ(← もとが点数 低いから 上げやすい?)
一万円相当の利用が出来ます^^
このポイントは、福利厚生の一環で申請して利用しないと損?をしちゃう
カフェテリアプラン で利用できますぅ

健康部門の  BMI 改善、健診項目異常無し を目指します。
自転車より先に。。。 ライトが届きましたww
ライト




=昨日の歩数=
7820歩



再検査(体重測定)まで。。。。。80日(目標 5kg)実績-2.5kg

ゲルマニウムブレスレット装着。。。25日目


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Last updated  2005年05月29日 14時52分09秒
コメント(28) | コメントを書く
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Re:特別ポイント制度(05/29)  
ぽてやっこ  さん
すごい、また減ってる!
もう目標の半分達成ですね。
内臓脂肪がストンと落ちた感じかな。
ウエストがだいぶ細くなったんじゃないですか?
(2005年05月29日 07時29分43秒)

Re:特別ポイント制度(05/29)  
SAI_jp  さん
『自己啓発、健康』の分野でチャレンジし成果をあげると
褒賞してもらえる制度・・・
いい制度ですね!
しゃりさん がんばっていらっしゃるので
特別ポイント100Pは、当然でしょうか^0^
きちんと目標をたてて がんばるしゃりさん
すごいです!
今日も ぽちっと! (2005年05月29日 07時31分44秒)

がんばってますねぇ~♪  
このまま目標達成しそうじゃん♪
負けられないなぁ~・・・
がんばろーっと!! (2005年05月29日 08時06分23秒)

自己啓発で褒賞  
通天閣2005  さん
う~ん、やはり何だか凄いですね。
弊社でも実施しないかな?? 禁煙部門で褒賞を狙うのに・・・

自転車よりライトが先に・・
ありがちです。
ライトを手に持ってランニングするという手があります。警官に尋問される可能性が高いのが弱点ですが・・・
(2005年05月29日 09時47分35秒)

Re:特別ポイント制度(05/29)  
wood9310  さん
こんにちは。
BMI、参考になりました。
ありがとうございます。
おおっ、やっぱり、PANASONICのLEDライトですか!
因みに、私も、昔、PANAのこのタイプのライト(白熱球ですが)を使っていました。
車輪に加重がかからず、楽だったのを覚えています。
うん?楽だとダイエットには逆効果では・・・?
あっ、電動自転車だから関係ないか。
m(__)m・・・シツレイシマシタ (2005年05月29日 10時55分15秒)

いろいろあるもんだぁ  
piroshiki9692  さん
自己啓発なぁ
多分僕のばやい、しまくらんとあかんのでしょうね^^;
なんせ、熱しやすく、あきっぽいから・・・ (2005年05月29日 11時11分59秒)

Re:特別ポイント制度(05/29)  
mtcuumi  さん
自転車にもLEDライトなんですね~!
ここ10数年自転車乗っていないので、浦島状態かも(^_^;)
自転車より先に・・笑えました♪

あ~ベネフィット。くまさんの会社と同じです~。
うちもチェックして利用しなくちゃ(^^ゞ

それにしても~2.5キロ減・・羨ましい~!!
まずは、歩け歩けですね~。
(2005年05月29日 11時22分59秒)

こんにちは。  
wrx_sti  さん
こんにちは、『自己啓発、健康』の褒賞制度があるんですね。
これは本当にいいと思います。健康に十分気を付けることが
できて、なおかつご褒美まであるのですから。がんばってく
ださいね。
(2005年05月29日 14時05分47秒)

Re:特別ポイント制度(05/29)  
lemon☆lime  さん
しゃりさん、いつも がんばっているんですね~
そういう方と 知り合えて、とっても ラッキーです!
自分も 高みを 目指そうと言う 気分に なっちゃいますから~

あっ、キリ番だったそうで♪ 
2回目だ~\^o^/ なんか いいことあるかもぉ♪
(2005年05月29日 14時12分09秒)

ぽてやっこさん  
しゃり8166  さん
>すごい、また減ってる!
順調に。。。 でもまだまだ これからです。
>もう目標の半分達成ですね。
まだ、半分かなww
>内臓脂肪がストンと落ちた感じかな。
>ウエストがだいぶ細くなったんじゃないですか?
鏡みてないのでわかりませんwwねぇ~
みてみますぅ 
( ̄~ ̄;) ウーン
まだまだ
(2005年05月29日 14時39分48秒)

SAI_jpさん  
しゃり8166  さん
>いい制度ですね!
利用しないわけにはいかないwwですよね
>しゃりさん がんばっていらっしゃるので
>特別ポイント100Pは、当然でしょうか^0^
>きちんと目標をたてて がんばるしゃりさん
>すごいです!
どうも^^
褒めていただけて光栄です。
>今日も ぽちっと!
こちらも、押しておきます^^
(2005年05月29日 14時41分16秒)

テディア大好きさん  
しゃり8166  さん
>このまま目標達成しそうじゃん♪
油断大敵でうからね~
>負けられないなぁ~・・・
>がんばろーっと!!
その息込みが大事ですよねぇ~
(2005年05月29日 14時42分04秒)

通天閣2005さん  
しゃり8166  さん
>弊社でも実施しないかな?? 禁煙部門で褒賞を狙うのに・・・
そーでしたね~
>自転車よりライトが先に・・
>ありがちです。
ガク
>ライトを手に持ってランニングするという手があります。警官に尋問される可能性が高いのが弱点ですが・・・
あやすぃ~ですね
(2005年05月29日 14時42分53秒)

wood9310さん  
しゃり8166  さん
>BMI、参考になりました。
よかったです^^
>因みに、私も、昔、PANAのこのタイプのライト(白熱球ですが)を使っていました。
>車輪に加重がかからず、楽だったのを覚えています。
>うん?楽だとダイエットには逆効果では・・・?
>あっ、電動自転車だから関係ないか。
>m(__)m・・・シツレイシマシタ
いいえ、電気は逆に負荷になりますからww
利用の仕方次第ですね^^

(2005年05月29日 14時44分38秒)

piroshiki9692さん  
しゃり8166  さん
>多分僕のばやい、しまくらんとあかんのでしょうね^^;
>なんせ、熱しやすく、あきっぽいから・・・
興味を持つことが大事ですよね^^

(2005年05月29日 14時45分57秒)

mtcuumiさん  
しゃり8166  さん
>自転車にもLEDライトなんですね~!
そのようです。^^
>自転車より先に・・笑えました♪
苦笑です^^
>あ~ベネフィット。くまさんの会社と同じです~。
>うちもチェックして利用しなくちゃ(^^ゞ
あーやはり カフェテリア方式なんですね^^
年金は、確定拠出年金だったり・・・
>それにしても~2.5キロ減・・羨ましい~!!
>まずは、歩け歩けですね~。
幸せは♪ 歩いて 来てます♪(by チータ)

(2005年05月29日 14時48分31秒)

wrx_stiさん  
しゃり8166  さん
>これは本当にいいと思います。健康に十分気を付けることができて、なおかつご褒美まであるのですから。がんばってくださいね。
何事も利用からww
ご利用は計画的に します。ww
あらっ

(2005年05月29日 14時49分40秒)

lemon☆limeさん  
しゃり8166  さん
>そういう方と 知り合えて、とっても ラッキーです!
レモンさんをはじめ、みなさん、がんばってるかたばかりですよ~ねぇ
>自分も 高みを 目指そうと言う 気分に なっちゃいますから~
こちらこそww
>あっ、キリ番だったそうで♪ 
>2回目だ~\^o^/ なんか いいことあるかもぉ♪
おめでとうございますぅ

(2005年05月29日 14時51分16秒)

Re:特別ポイント制度(05/29)  
kumikelly  さん
褒賞制度いいですね。励みとして頑張れるのでは?
自転車いいみたいですよー。
私も今日は、2つ先の駅まで行ってきました。
巨大ホームセンターが出来たので、片道40分もかけて(^・^)
頑張った甲斐があって、体が軽くなりました。
その分ビールが美味しくて+-0かも。ですが (2005年05月29日 21時06分28秒)

カフェテリアプラン  
さおべぃ  さん
なかなか興味深いシステムですね^^。
BMI改善を目標に頑張ってくださいねー!
(2005年05月29日 21時20分39秒)

kumikellyさん  
しゃり8166  さん
>励みとして頑張れるのでは?
がんばってます^^
>自転車いいみたいですよー。
>私も今日は、2つ先の駅まで行ってきました。
>巨大ホームセンターが出来たので、片道40分もかけて(^・^)
>頑張った甲斐があって、体が軽くなりました。
>その分ビールが美味しくて+-0かも。ですが
(〃^∇^)o_彡☆あははははっ
プラマイゼロなら いいですよww
(2005年05月29日 21時45分21秒)

さおべぃさん  
しゃり8166  さん
>なかなか興味深いシステムですね^^。
>BMI改善を目標に頑張ってくださいねー!
\(*^▽^*)ノ ハーーイww
どうも^^
(2005年05月29日 21時46分13秒)

Re:特別ポイント制度(05/29)  
やしちこ  さん
カフェテリアプランですか・・・うちの会社には多分無縁です。だから潰れそうなんでしょうね・・・

体重急に減ったんですか?すごいですね。
私も見習います!
と言いつつ、ビール飲んでますけど・・・ (2005年05月29日 22時20分43秒)

カフェテリアプラン  
KOG AT Ver.8  さん
ウチの会社も数年前からこの制度を導入してます。
今まで利用価値がなかったので無駄にしていた制度もこのおかげで助かっております。
専ら使うのは介護保険で支払ったお金を請求してお小遣いにする程度ですが…。

P.S. P2訪問ありがとう。これからもいろいろな言葉を覚えていきますのでりゅうくんヨロシク。 (2005年05月29日 22時21分12秒)

KOG AT Ver.8さん  
しゃり8166  さん
>ウチの会社も数年前からこの制度を導入してます。
そーなんですね^^
>今まで利用価値がなかったので無駄にしていた制度もこのおかげで助かっております。
なるほどぉww
>専ら使うのは介護保険で支払ったお金を請求してお小遣いにする程度ですが…。
( ̄。 ̄)ホーーォ。
>P.S. P2訪問ありがとう。これからもいろいろな言葉を覚えていきますのでりゅうくんヨロシク。
\(*^▽^*)ノ ハーーイ
(2005年05月29日 22時31分11秒)

やしちこさん  
しゃり8166  さん
>うちの会社には多分無縁です。だから潰れそうなんでしょうね・・・
使わない人には、恩恵がバックされないため
コストカットですね^^
>体重急に減ったんですか?すごいですね。
また、復帰しちゃいました(^^;)
>私も見習います!
>と言いつつ、ビール飲んでますけど・・・
(゜o゜;;ギク!

(2005年05月30日 06時59分00秒)

Re:特別ポイント制度(05/29)  
主人の会社もカフェテリアプランだよ~ん♪
保養所利用したときくらいしか使わないので
最後は換金したりしています。

しゃりさん、本気でダイエット頑張ってるね!
私も本気にならなくちゃ!! (2005年05月30日 18時13分59秒)

ニコニコゆうこさん  
しゃり8166  さん
>保養所利用したときくらいしか使わないので
>最後は換金したりしています。
( ̄◇ ̄;)エッ
換金できるんですか・・・いいなぁ
>しゃりさん、本気でダイエット頑張ってるね!
>私も本気にならなくちゃ!!
本気と書いて・・・
マジですね^^

(2005年06月01日 07時03分18秒)

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