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2週間前に風邪をひいて
咳がかなりきつかった!
1週間前から腰痛!
疲れやすいこともあり、
気になっていた症状…
今日は股関節までも痛い…
家の中を歩くときも腰を丸めて歩く。
毎日散歩する年配者は背筋が伸びて
骨もお丈夫だとか…
確かに運動不足は言えている!
太陽にあたっているといっても、
窓越しの太陽では
紫外線は届かない?
ビタミンDに欠かせない紫外線。
今日は右手もしびれている。
そして首もしんどい!
頭もふらつく!
(鞭打ちの後遺症)
寒さに伴い弱いところが一気に出てきたか!?
気になる症状なので、
しばらく様子を見ながら
記録としてBLOGに書くことにする。
。・。・。・。・。・。・。
= 最近はまっていろこと =
こちら中国にも
豆乳の粉末があります。
一回分ずつ小分けしてあり、
毎朝蜂蜜胡麻ペーストを入れて
お湯を入れて飲んでいる。
これが結構おいしんです!
きょうもBBC聴きながらBLOG投稿です。
● 骨粗鬆症か?鞭打ちの後遺症再発? そ… 2009.12.25
● 骨粗鬆症か?鞭打ちの後遺症再発? そ… 2009.12.22 コメント(2)