マナ家の今日の晩ごはん🎵

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2006.11.23

クッキーの顔入りセーター作るぞ～！＆フルーツジュース

(14)

テーマ：愛犬のいる生活(77215)

カテゴリ：ペット

画像がでかくてごめんなさい・・

バックル部分だけ刺繍？したんだけど・・

もう10年以上やってなくて思い出すに時間がかかったよ

今からクッキーのセーターも編みます(*^。^*)

今度はクッキーの顔入りのセーターにしないなぁ～

な～～んて思ってます♪

出来るか？？

。。。。。。。。。。。。。。。。。。

しかし肩が腰が痛い。

寒いとアチコチがカチコチで・・・

今日は祝日。

何しようかな～？なんてワクワクしてたのに・・

結局　午前は昼寝？朝寝？で終わってしまった。。

あ～もったいない・・・

起きてればいろんな事出来たのにね。

ってのは言い訳で＾＾；

これで体力が温存出来たのよね？

また頑張ります！！

最近　胃腸風邪が流行ってるね。

入居者さんの中でもボチボチと・・・

移されないように手洗いもしっかりしなきゃ。

自分で「喉が痛い・・風邪引いたかな？」

と思う事がまず危ない！だって！

「喉が痛いけど痛いだけ！風邪じゃない！」

と思う事が大事なんだって。

自分で風邪だ・・と思う事で脳が反応し、そちらに（風邪）

体が向いていくらしい。

病は気から・・・ってホントだね。

昔の人はウマイ事いうなぁ～。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。

ついでにもう１つ。

最近　ジュースを作ってます。

材料はバナナ・りんご・はちみつ・レモン・牛乳です。

これをミキサーに入れガッーーーー！！で終わり。

家にあるフルーツで作ります。

この前はキャベツも入れた。

でもたいした量は入らないから刻んで食べた方が摂取出来るみたい。

バナナもはちみつも栄養価は高いしレモンもビタミンＣ豊富だし。

風邪予防にいいかな～？

もちワンコも飲んでますよ～（ほんの少しだけどね）

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