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たぼすけ2000
アラフィフ世代 健康、美容、お買い物など、興味があること
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2025.08.23
テーマ： 養生(35)
カテゴリ： 養生
漢方薬膳を知りたいと思いました。
【全巻】 しあわせは食べて寝て待て 1-5 巻セット （A.L.C.DX） [ 水凪トリ ]
こちらを見ています
増補改訂版 薬膳・漢方検定公式テキスト 日本漢方養生学協会 認定 [ 薬日本堂 ]
薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖 [ 喩 静 ]
アラフィフ世代、さまざまな揺らぎが出て不安を感じていました。
こちらを読んで、自分の不調タイプをあてはめ、できることがあるかもと前向きな気持ちになれてきています。
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最終更新日
2025.08.23 22:21:35
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