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札幌すーさん
すーさんパパの日々思っていることを書き留めておきます。立ち読み間隔でお願いします。
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2009.01.13
カテゴリ： ダイエット
三連休最終日は、宣言どおりにインフルエンザ二回目に子供らをつれていきました。
二回目も二人と泣かずに終了！かなり偉い！
うけたのは、みーちゃんでした。注射で泣かなかったのに、何故かいつもやっている鼻水吸いで泣き叫ぶ(◎-◎;)
家に着いてから本人に聞いてみると
『間違えちゃった』
何を間違うんじゃい！
爆笑さらっていきました。
夜はおでん！寒い時期にかなり旨かった！食べ過ぎと指摘されましたが、旨いから良し。
今週はラストスパートかけて減らしていかないとな。今日明日の新年会がポイントです。ラーメンという単語を頭から忘れないと。
目標の体重：107.0kg
期限：1月末
本日の運動
大掃除
昨日の朝食
場所：なし
内容：なし
昨日の昼食
場所：自宅
内容：ほっけ、ごはん、みそ汁、キムチ
昨日の夕食
内容：おでん、ごはん、、納豆、ビール
二回目も二人と泣かずに終了！かなり偉い！
うけたのは、みーちゃんでした。注射で泣かなかったのに、何故かいつもやっている鼻水吸いで泣き叫ぶ(◎-◎;)
家に着いてから本人に聞いてみると
『間違えちゃった』
何を間違うんじゃい！
爆笑さらっていきました。
夜はおでん！寒い時期にかなり旨かった！食べ過ぎと指摘されましたが、旨いから良し。
今週はラストスパートかけて減らしていかないとな。今日明日の新年会がポイントです。ラーメンという単語を頭から忘れないと。
目標の体重：107.0kg
期限：1月末
本日の運動
大掃除
昨日の朝食
場所：なし
内容：なし
昨日の昼食
場所：自宅
内容：ほっけ、ごはん、みそ汁、キムチ
昨日の夕食
内容：おでん、ごはん、、納豆、ビール
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