ライター大元よしき “創意は無限”　　

よくスポーツでは心技体と言われる。

しかし、先日ある武道家の方に伺うと、

はじめに体ありき、そのうえで技を習得すること。

そして高みを求めるのが正しい道だと教わった。

こんなふうに簡単に書いてしまうと誤解を生むかも

しれないが、そのことで数時間教えを受けたのである。

はじめに体ありき…でも、

ここで言う体とは、ただ鍛えて強くなるという意味ではない。

この方は古いタイプの指導者によくいる 精神論者ではない。

知によるアプローチが大事とよく言われる。

まず、人間の体の特性を知るということである。

また人間の体を使った力学を学べというのである。

実は私もその話以来、トレーニング方法を変えてみた。

無意識に筋肉に頼っている自分を反省し、関節の自然の動きに

任せるよう意識している。

もちろん意識しているうちはダメだ。

無意識に動けるようになってはじめて入り口なのである。

対・技・心

いまだ体の入り口にも立っていない。

まだまだだな……。

今日は午後から道場です。

新たなトレーニングの成果はどうだろうか？

スポーツは汗を流すのみならず、創意工夫する楽しみがある。

頭脳ゲームでもある。

今夜はもういっちょう書きたいな。

ではでは。