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July 18, 2024
カテゴリ： 12:高探馬
12高探馬から次の過渡動作である穿掌（チャンジャン）が完了しました。
両手が呼びかけ合っているような感覚でできたでしょうか。
12高探馬（穿掌）から13右蹬脚への動きの続きです。
左足を斜め方向へ出すと定式ではありませんが弓歩ができます。
多くの老師がこの過渡動作の弓歩を指摘していました。
このあと両手を分け開き下に押さえながら後ろ足を寄せます。
両手は、
★肩が肘を動かし、肘が手を動かす
★脇がつまらないように
両手の肘を曲げ込んで両手を交叉させます。
です。
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