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Ｍヒロイ
４０代に入って体力の衰えを感じ、カラダを鍛えようと思っていたところ、友人に勧められた太気拳通信講座基本コースを２００５・８月購入。途中で挫けないために練習記録を公開します。
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2006/08/26
テーマ： スローライフ(919)
カテゴリ： カテゴリ未分類
３７１・２・３日目
今朝は久しぶりに涼しくて、秋の気配が感じられるような、
散歩も快適で気持ちよかった（笑）
相変わらず、立禅も気持ち良くて楽しい（笑）
この頃、いつもの視力回復を意識して立つと、
背中を何かが動いていくような感じになり、
その後、背骨が武者震いの軽いような感じになる（笑）
視力は左目が少し良くなってきたような気がするが、
右目は余り変わっていないような気がする。
これからは右目を意識して練習して見ようと思う。
もし、０．５でも上がって来たらうれしい。
相変わらず、のんびり、楽しくやっていこうと思う（笑）
今朝は久しぶりに涼しくて、秋の気配が感じられるような、
散歩も快適で気持ちよかった（笑）
相変わらず、立禅も気持ち良くて楽しい（笑）
この頃、いつもの視力回復を意識して立つと、
背中を何かが動いていくような感じになり、
その後、背骨が武者震いの軽いような感じになる（笑）
視力は左目が少し良くなってきたような気がするが、
右目は余り変わっていないような気がする。
これからは右目を意識して練習して見ようと思う。
もし、０．５でも上がって来たらうれしい。
相変わらず、のんびり、楽しくやっていこうと思う（笑）
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