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Ｍヒロイ
４０代に入って体力の衰えを感じ、カラダを鍛えようと思っていたところ、友人に勧められた太気拳通信講座基本コースを２００５・８月購入。途中で挫けないために練習記録を公開します。
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2007/06/30
テーマ： スローライフ(919)
カテゴリ： カテゴリ未分類
いつものように立禅をしていたら内腿が引きつるようなくらい
緊張してきた。
これまで余り感じたことのない感覚なので触ってみると
筋肉というか筋がパンパンに張っている。
もしかすると体重が太腿裏側から内腿に
移ったりし始めたのかもしれない。なんだか気持ちがいい（笑）
余りがんばると筋肉痛になるかもしれないので適当にやめた（笑）
力を抜いているのに身体の新たなところに緊張が走る感じがある時は
そこが必要だったからだと思うので身体改造がまた一つ進みそうで
ずーっと以前に身体の強い人たちは内腿が発達していると
聞いたようなことを思い出したので、うれしい発見。
これからまだまだ色んな感覚がまた出てきそうな気がする。
まもなく通信講座を始めて２年を迎えようとする今になって
また身体が変わってくることが楽しい。（笑）
のんびりでも続けて来てよかったなぁー（笑）
明日からもゆっくり、のんびり楽しんで練習しようと思う。
緊張してきた。
これまで余り感じたことのない感覚なので触ってみると
筋肉というか筋がパンパンに張っている。
もしかすると体重が太腿裏側から内腿に
移ったりし始めたのかもしれない。なんだか気持ちがいい（笑）
余りがんばると筋肉痛になるかもしれないので適当にやめた（笑）
力を抜いているのに身体の新たなところに緊張が走る感じがある時は
そこが必要だったからだと思うので身体改造がまた一つ進みそうで
ずーっと以前に身体の強い人たちは内腿が発達していると
聞いたようなことを思い出したので、うれしい発見。
これからまだまだ色んな感覚がまた出てきそうな気がする。
まもなく通信講座を始めて２年を迎えようとする今になって
また身体が変わってくることが楽しい。（笑）
のんびりでも続けて来てよかったなぁー（笑）
明日からもゆっくり、のんびり楽しんで練習しようと思う。
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