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気が付いた時には便秘症でして一人暮らしになり、段々良くなったけれど健やかな状態ではない気がする妊娠前に漢方の専門医にかかっていて体質改善されたなーって認識があったし多分、それもあって、妊娠への道が開けたのでは??と思った事を先日思い出したタイミングでオフィス近くに漢方外来がある事を知ったので行ってきました私が困っているのは便秘、むくみ、偏頭痛舌の状態、問診、触診を経て処方して頂いたのは…大黄牡丹皮湯こちら、初めて聞いた漢方もうひとつ悩まれていたのは有名な【第2類医薬品】ツムラ漢方 防風通聖散エキス顆粒二週間飲んでみた状態で変更されるかもしれない【第2類医薬品】ツムラ漢方 当帰芍薬散料エキス顆粒もうひとつがこちらまずは便秘を直し、溜まっている水を排出して…そして生理とかも順調だけれどそのリズムでおなかの調子が悪くなることがわかっているのと年齢的に更年期に差し掛かる可能性もあるので…と言う事を加味した処方飲み始めたばかりだけれど私はニキビも漢方で直したし、多分効果出やすい体質年齢的にまた新しい調整、大事だなーとこの1年くらい、牛乳はやめて豆乳なんだけどそれも体が欲してたんだなーといつも行くマッサージ屋さんに私は体の痛みやら変化に敏感だと教えてもらったのだけれどこういう所にもあらわれてるのかー笑巻き肩なので、肩甲骨を開くためのストレッチも頑張りたいし顔の筋トレも頑張ろー
August 17, 2024
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そのまま放置しておりました今年に入って初更新になるとは!もう、過去に何を書いたのかも忘れているレベル笑かぶってたらすみません少しずつ更新しようかな昨年は、推し3組のライブに行きました最推しはなかなかチケットが取れないのでいくつか遠征箇所も設定して申し込んだところ…なんと愛知が当たりまして!人生初の愛知に行ってきました♪友達と初めての熱海旅行に行ったりいつもの飲み会メンバーと横浜でお泊り会をしたりしましたこどもが大きくなったら出来る事が沢山増えますね今年はちゃんみなのライブ2回人生初のフェスが1回そして最推しのライブ…これからなのですが今のところ3回も参加できます!今回は…親友との熱海旅行と親友との横浜旅の前半…?をざっくりとまずは熱海旅私の10代からの親友との初めての旅行彼女の会社の福利厚生の恩恵をあずかりまして…人生初の熱海お昼は干物が有名なこちらのお店釜鶴さんどうしても干物より海鮮が食べたくて…6月で異様に暑い日だったんですけどビーチを歩いたり、お買い物をしたりアイスはもう探し回って限界がきたので目の前のお店で食べましたホテルまでは無料バスが出ていたのですがそのロータリーで、まさかのプライベートのMISIAさんに会いましたホテルは東急ハーヴェストクラブのVIALAへお部屋から海が見えるテラスと露天風呂が付いたお部屋ウォークインクローゼットもあるし和室にテーブルのリビングもありました朝、友達が起きる前に食べた熱海プリンカウチソファのようなものがあってすごく気持ちの良い朝でしたその後は一人朝風呂大きな露天風呂もあったし、行ったのですが私はこのお部屋のお風呂が最高に好きでした夜と朝の2回入りました笑とにかく、お互いのペースがちょうどいいお友達でお風呂とかはソロ活動で良いし好きなテレビとか見ながら、おしゃべりしながら好きなタイミングで寝る…最高すぎる2日目は美術館へMOA美術館有名なこの場所私も漏れずに写真を撮っていただきましたこの美術館、ガラスが反射しないんですよすごいランチもMOAで手打ちそば熱海は初訪問だったのですが思ったより近いしなのにめちゃくちゃ旅行感あって楽しかった!!また再訪した場所でした♪秋には親友たちと横浜へ実はその年の2月に母と兄弟と横浜に泊まったのですがそのホテルの写真を見て親友たちも行きたい―――!!っていつも飲み会ばかりの3人とちょっ旅しましたランチは家族と夜に伺って良かったお店へ京華楼さんランチにはものすごくお得なコースがありましたこれ、全部じゃないんですよご飯ものとかもあるんです最後にマンゴープリンか杏仁豆腐も選べました4人ともお夕飯は食べられないかも…ってぐらいおなかパンパンになりましたその後は山下公園へ家族といった時には時間で乗れなかった船の見学いやぁ船内、めちゃくちゃ楽しかったですこれ、家族にも見せてあげたかったーそしてここからは宿泊するホテルも見えましたホテルニューグランド横浜で一番古いホテル母と兄弟と宿泊した時は新館と旧館で2部屋をとったんですが今回はみんな、旧館に泊まりたい!!ってことでこちらを隣同士、2部屋予約しました女性にはたまらない素敵さ有名な青階段や旧ロビーでも夜、写真を撮りまくりましたがそれはまた次の機会で
October 7, 2026
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