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スーパーTAKE300
幸せに生活をする人、そうでない人、人との出会いで感じた事を、日記にしてみました。 充実した人生を送りたい方に、少しでも参考になれば幸いです。心裡カウンセリング くれたけ心理相談室
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よびりん♪ さん
ハープコンサート(^^… 47弦の詩人さん
一期一会 みんなのなおか1518さん
Ｃｅｌｅｂｒａｔｅ… はっぴーもりもり♪さん
京都発 人材育成コ… noririn☆さん
MY THOUGHTS もぐもぐりすさん
未来の子供たちのた… ぶーちゃん3867さん
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MY THOUGHTS もぐもぐりすさん
未来の子供たちのた… ぶーちゃん3867さん
Comments
2005.12.03
カテゴリ： 前進
昨日、事業者に向けたセミナーを終えました。
一般講演も含めると、
最近は月に２～３回のペースで話させていただいてます。
面白いもので、前日から当日までの、
自分の行動パターンが出来上がっています。
前日は、参加者リストを見ながら、
この方はどんな方なのだろう。と想像します。
会場での状況を、何処に誰が座るのか等々、
ぼんやりとイメージします。
当日は、会場に向かう前に、シャワーを浴びます。
水シャワーを最後に浴びて、気を引き締めます。
もう一度、出席者リストを見て、
今度はひとりひとりに、何を伝えたいのか。
を確認します。
会場に車で移動する時は、
モチベーションが上がる好きな講演家のCDを聞くか、
好きな音楽をかけて、発声練習として歌います。
会場に着くと、場内を見渡し演台に立ちます。
緊張度が激しい時は、「自分は、最高のスピーカーだ！」と
何度も何度も心の中で唱え、自信を呼び込みます。
晴れやかな出席者の顔をイメージをします。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
成功するイメージをいかにリアルにし、自信を持ち、
身を引き締めて、心をリラックスさせる。
大切な商談や、ここ一番のデート、交渉の時に、
結構使えると思いますよ。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
１２時間に渡る手術をした 友人 。
術後は良好で、後遺症は無いようです（＾＾）
順調に行けば、一週間後に抜糸、
今日から体を動かす練習をするそうです。
皆様の、良きイメージに支えらました。
ありがとうございます！
一般講演も含めると、
最近は月に２～３回のペースで話させていただいてます。
面白いもので、前日から当日までの、
自分の行動パターンが出来上がっています。
前日は、参加者リストを見ながら、
この方はどんな方なのだろう。と想像します。
会場での状況を、何処に誰が座るのか等々、
ぼんやりとイメージします。
当日は、会場に向かう前に、シャワーを浴びます。
水シャワーを最後に浴びて、気を引き締めます。
もう一度、出席者リストを見て、
今度はひとりひとりに、何を伝えたいのか。
を確認します。
会場に車で移動する時は、
モチベーションが上がる好きな講演家のCDを聞くか、
好きな音楽をかけて、発声練習として歌います。
会場に着くと、場内を見渡し演台に立ちます。
緊張度が激しい時は、「自分は、最高のスピーカーだ！」と
何度も何度も心の中で唱え、自信を呼び込みます。
晴れやかな出席者の顔をイメージをします。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
成功するイメージをいかにリアルにし、自信を持ち、
身を引き締めて、心をリラックスさせる。
大切な商談や、ここ一番のデート、交渉の時に、
結構使えると思いますよ。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
１２時間に渡る手術をした 友人 。
術後は良好で、後遺症は無いようです（＾＾）
順調に行けば、一週間後に抜糸、
今日から体を動かす練習をするそうです。
皆様の、良きイメージに支えらました。
ありがとうございます！
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Re:■講演前の癖(12/03)
ひまわり さん
Re[1]:■講演前の癖(12/03)
スーパーTAKE300
さん
ひまわりさん
＞いつもこのようにして講演なさっているんですね。
＞右脳に取り入れて、いつでも使えるようにしたいです＾＾
-----
想像力の大切さ、最近頓に感じます。
ありがとうございます！
(2005.12.04 13:14:15)
＞いつもこのようにして講演なさっているんですね。
＞右脳に取り入れて、いつでも使えるようにしたいです＾＾
-----
想像力の大切さ、最近頓に感じます。
ありがとうございます！
(2005.12.04 13:14:15)
Re:■講演前の癖(12/03)
suzupc22
さん
私も自分の講演の時はTAKEさんと同じように行動パターンがあります。
車での移動中は、やはり音楽で自分自身をコントロールしイメージしてゆきます。そして、講演の最中は最もつまらなそ～にしている人を探し、その人の笑顔を見られるように・・とお話します。
何だか「ほっと！」しました。＾＾
TAKEさんも同じ事してるんですもの。
第一声の言葉を発するまでの緊張感が、今では快感です。 (2005.12.04 13:45:01)
車での移動中は、やはり音楽で自分自身をコントロールしイメージしてゆきます。そして、講演の最中は最もつまらなそ～にしている人を探し、その人の笑顔を見られるように・・とお話します。
何だか「ほっと！」しました。＾＾
TAKEさんも同じ事してるんですもの。
第一声の言葉を発するまでの緊張感が、今では快感です。 (2005.12.04 13:45:01)
Re[1]:■講演前の癖(12/03)
スーパーTAKE300
さん
suzupc22さん
＞私も自分の講演の時はTAKEさんと同じように行動パターンがあります。
＞車での移動中は、やはり音楽で自分自身をコントロールしイメージしてゆきます。そして、講演の最中は最もつまらなそ～にしている人を探し、その人の笑顔を見られるように・・とお話します。
＞何だか「ほっと！」しました。＾＾
＞TAKEさんも同じ事してるんですもの。
＞第一声の言葉を発するまでの緊張感が、今では快感です。
-----
わかります、わかります！
一番ネガティブそうな人をピンポイントで・・・（笑）
すずさんに同調していただけて、嬉しいです。
ありがとうございました！
(2005.12.04 14:22:57)
＞私も自分の講演の時はTAKEさんと同じように行動パターンがあります。
＞車での移動中は、やはり音楽で自分自身をコントロールしイメージしてゆきます。そして、講演の最中は最もつまらなそ～にしている人を探し、その人の笑顔を見られるように・・とお話します。
＞何だか「ほっと！」しました。＾＾
＞TAKEさんも同じ事してるんですもの。
＞第一声の言葉を発するまでの緊張感が、今では快感です。
-----
わかります、わかります！
一番ネガティブそうな人をピンポイントで・・・（笑）
すずさんに同調していただけて、嬉しいです。
ありがとうございました！
(2005.12.04 14:22:57)
Re:■講演前の癖(12/03)
はっぴーもりもり♪
さん
めちゃめちゃシンプルにされましたネ・・・
ま、負けた・・・って勝負してませんネ(^^;)
良きイメージを呼び込む・・・まねっこします♪
手術が無事終わり、本当によかったです！
頑張られましたね！o(^-^)o (2005.12.04 23:45:27)
ま、負けた・・・って勝負してませんネ(^^;)
良きイメージを呼び込む・・・まねっこします♪
手術が無事終わり、本当によかったです！
頑張られましたね！o(^-^)o (2005.12.04 23:45:27)
Re:■講演前の癖(12/03)
ひなたまさみ
さん
ああ、わかります♪
私も講演をする前には、自分なりのイメージトレーニングをします。
私はたいてい移動の電車の中で、イメージし、テンションを上げていきます。
でも、TAKEさんはもっと細かくイメージされるのですね♪
いつか、講演を聴かせていただきたいです☆
お友だちの手術とその後。順調なようで、本当に嬉しいです！おめでとうございました♪ (2005.12.06 00:42:13)
私も講演をする前には、自分なりのイメージトレーニングをします。
私はたいてい移動の電車の中で、イメージし、テンションを上げていきます。
でも、TAKEさんはもっと細かくイメージされるのですね♪
いつか、講演を聴かせていただきたいです☆
お友だちの手術とその後。順調なようで、本当に嬉しいです！おめでとうございました♪ (2005.12.06 00:42:13)
Re[1]:■講演前の癖(12/03)
スーパーTAKE300
さん
はっぴーもりもり♪さん
＞めちゃめちゃシンプルにされましたネ・・・
＞ま、負けた・・・って勝負してませんネ(^^;)
＞
＞良きイメージを呼び込む・・・まねっこします♪
＞
＞手術が無事終わり、本当によかったです！
＞頑張られましたね！o(^-^)o
-----
その節は、大変お世話になりました！
ありがとうございました♪
(2005.12.06 02:13:57)
＞めちゃめちゃシンプルにされましたネ・・・
＞ま、負けた・・・って勝負してませんネ(^^;)
＞
＞良きイメージを呼び込む・・・まねっこします♪
＞
＞手術が無事終わり、本当によかったです！
＞頑張られましたね！o(^-^)o
-----
その節は、大変お世話になりました！
ありがとうございました♪
(2005.12.06 02:13:57)
Re[1]:■講演前の癖(12/03)
スーパーTAKE300
さん
ひなたまさみさん
＞ああ、わかります♪
＞私も講演をする前には、自分なりのイメージトレーニングをします。
＞
＞私はたいてい移動の電車の中で、イメージし、テンションを上げていきます。
＞でも、TAKEさんはもっと細かくイメージされるのですね♪
＞
＞いつか、講演を聴かせていただきたいです☆
小さな頃はあがり症でしたので、結構繊細に組み立てていくのだと思います。
人前で話すのは、苦手分野でしたから・・・（＾＾）
＞
＞お友だちの手術とその後。順調なようで、本当に嬉しいです！おめでとうございました♪
ありがとうございました！ (2005.12.06 02:16:14)
＞ああ、わかります♪
＞私も講演をする前には、自分なりのイメージトレーニングをします。
＞
＞私はたいてい移動の電車の中で、イメージし、テンションを上げていきます。
＞でも、TAKEさんはもっと細かくイメージされるのですね♪
＞
＞いつか、講演を聴かせていただきたいです☆
小さな頃はあがり症でしたので、結構繊細に組み立てていくのだと思います。
人前で話すのは、苦手分野でしたから・・・（＾＾）
＞
＞お友だちの手術とその後。順調なようで、本当に嬉しいです！おめでとうございました♪
ありがとうございました！ (2005.12.06 02:16:14)
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