タケルのダイアリー♪『サブ3を夢見て』

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Comments

タケル＠ラン @ Re[1]:原点はこれか・・(12/18) ａｎさんありがとうございますm(__)m …

ａｎ@ Re:原点はこれか・・(12/18) おはようございます。引越しお祝い申し…

タケル＠ラン @ Re[1]:原点はこれか・・(12/18) ａｎさんこちらこそご無沙汰してお…

ａｎ@ Re:原点はこれか・・(12/18) ps. 文字化けで変なところに？マークが3…

ａｎ@ Re:原点はこれか・・(12/18) ご無沙汰しております。Tランのanです。 …

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2007.03.21

本日のトレは・・

(6)

テーマ：マラソンに挑戦(5740)

カテゴリ：マラソン

久しぶりにＤＶＤレンタルしてきました

『地下鉄・・』は俺が観たくてレンタル、残りは子供達が・・・

とりあえずいつでも観れるようにとダビングしました

俺ってタイムスリップモン好きなんですよ～

だから・・『バブルでＧＯ』とかレンタル開始したら間違いなくレンタル

するでしょう～

さて・絶好のランニング日和だったからお昼前にして

きました

今日は予定通り10キロペースランで、ペースはサブスリーペースで走って

みました

久々にこのペースでのトレなので走れるかな

って思いましたが・・辛うじて走りきれました。

ただ・・5キロ周回のコースで2周目のタイムが落ちたのが今後の

課題です

まだまだスピード持久力がないな～って・・・

今度の熊谷さくらマラソンのハーフは失速必至でしょうが、前半から攻めて

いきますよ～

『本日のトレ』

【練習日記】

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