PR
Keyword Search
▼キーワード検索
タケル＠ラン
癌患者から再びランナーへ戻れた喜び！ いつかはサブスリーをと☆夢見るランナーの日記です♪
Category
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2025.12
2025.11
2025.10
2026.01
2025.12
2025.11
2025.10
Calendar
Freepage List
闘病記（経過）
術後1ヶ月間
術後1→2ヶ月(退院）
術後3ヶ月
術後6ヶ月
術後9ヶ月
術後1年経過！
術後1年半経過
術後2年経過
術後3年経過
大会記録集（2000～2005年）
2000年の記録
2001年の記録
2002年の記録
2003年の記録
2004年の記録
2005年の記録
2006年の記録
2007年の記録
2008年の記録
2009年の記録
2010年の記録
自己ベスト記録
2009年出場予定レース♪
かすみがうらマラソンコース
スタート地点
～5キロ地点周辺
～10キロ地点
～20キロ地点
～30キロ地点
～35キロ地点
～40キロ地点
～ゴール
10マイル（10キロ～11.8キロ）
ポイント地図1
ポイント地図2
ポイント地図3
ポイント地図4
ポイント地図5
ポイント地図6
Mｙ running ｃｏｕｒｓｅ♪
読書の部屋
トレーニング
ドキュメント（アスリート）
ドキュメント（闘病記）
医学関係
旅行記
2005沖縄旅行記
2005沖縄＠観光ラン♪
病ん組会！？ツァー（岐阜・長野編）
2006大阪旅行記（家族旅行編）
200大阪旅行記（迷走編）
マイ☆写真館♪
北海道マラソン写真館
りんりんロード＆不動峠ラン♪
憩いの場所
ランニングで健康美…
akeriinさん
healthyな私になりた… りこ35710さん
走るクマさんの部屋 ビーグルタロウさん
マラソンランナー応… コウチャン38さん
いつでも夢を♪ ミトン１０さん
Every day is a memo… sajin203さん
食べる♪遊ぶ♪走る♪三… c（＾＾）ｂｙ ｙｕｃｈａｎさん
岩盤浴でキレイなカ… リンリン4977さん
ＭＹ ＤＡＹＳ ☆よこよこ☆さん
単身赴任生活チャレ… anakinsoloさん
healthyな私になりた… りこ35710さん
走るクマさんの部屋 ビーグルタロウさん
マラソンランナー応… コウチャン38さん
いつでも夢を♪ ミトン１０さん
Every day is a memo… sajin203さん
食べる♪遊ぶ♪走る♪三… c（＾＾）ｂｙ ｙｕｃｈａｎさん
岩盤浴でキレイなカ… リンリン4977さん
ＭＹ ＤＡＹＳ ☆よこよこ☆さん
単身赴任生活チャレ… anakinsoloさん
Comments
2011.11.12
カテゴリ： カテゴリ未分類
ランニングの世界へ踏み入れて初ハーフは・・いわいでした。
２０００年・・記録は１時間５５分１６秒でした。１６キロ地点で脚が棒になり屈伸している
ところ係員の方にもう少しだから！って励まされた初ハーフでした（苦笑）
２００２年は・・１時間４５分５２秒
２００４年・・１時間３０分５６秒
２００５年・・１９分００秒（５キロ）
２００６年・・１時間３０分１４秒
２００７年・・１時間２５分５３秒
２００８年・・３９分５７秒（１０キロ）
です♪
２０１１年のハーフは？？？
当日の脚なりでその日のベストを・・・
さぁ？？？どうなることやら？？（笑）
明日☆参加される皆様～本命レースへの調整としていい走りしましょう！
それでは明日☆お会いしましょう♪
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.11.12 18:36:02 コメントを書く
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
