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2007年01月14日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ここのところ
しっかり休みをとったからだろうか？
メリハリというのが大事なんですね。
若い時に、体操競技をやっていました。
そのなかで吊り輪という種目があるんです。
電車のつり革みたいなのが、二つ並んでいるやつ。
吊り輪で逆立ちをして、大車輪のように回る技があります。
逆立ちから、いっきに真下に体を落として、一気に逆立ちまで上昇させる。
これは、倒立字に正しい姿勢を維持するために、筋肉を緊張させます。
そして一気に真下に落とした、その真下では、完全に脱力状態ができないと
再び正しい倒立に戻る事ができないのです。
緊張と、脱力。
このハーモニーが大切なんですね。
そうか、日常生活も、そうなんですね。
緊張と脱力。
うんうん。
そういえば、リズムと調和 という言葉も、あったよな・・・
しっかり休みをとったからだろうか？
メリハリというのが大事なんですね。
若い時に、体操競技をやっていました。
そのなかで吊り輪という種目があるんです。
電車のつり革みたいなのが、二つ並んでいるやつ。
吊り輪で逆立ちをして、大車輪のように回る技があります。
逆立ちから、いっきに真下に体を落として、一気に逆立ちまで上昇させる。
これは、倒立字に正しい姿勢を維持するために、筋肉を緊張させます。
そして一気に真下に落とした、その真下では、完全に脱力状態ができないと
再び正しい倒立に戻る事ができないのです。
緊張と、脱力。
このハーモニーが大切なんですね。
そうか、日常生活も、そうなんですね。
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岳山
こんにちは、たけちゃんです。 たけちゃんの、身の回に起こったこと、ふと感じたことを語ってゆきます。どうぞよろしくおねがいします。
久しぶりに車検に行…
ジョニー＠こいずみ猫店さん
「ニュースレター」… 株式会社ごえんさん
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静岡県浜松市細江町… くめっち・ひさごめさん
安定した高収益を生… 田舎のゲリラマーケッターさん
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