1日10000歩を目標に歩くようにしています。
若き日のスリムな姿を夢見て...
ブロ友が歩数報告を記事にしているので、私もマネしてみました。
http://plaza.rakuten.co.jp/kintosakura/diary/201702010001/
http://plaza.rakuten.co.jp/shirokuma2009/diary/201702010000/
1月の歩数 274808歩
1日平均 8867歩
寒波の影響で休日でも家を出ない日が3日ありました。
最高歩数は17日の24028歩
http://plaza.rakuten.co.jp/takeyua/diary/201701170000/
震災ウォークのイベント「1.17ひょうごメモリアルウォーク2017」に参加
芦屋からHAT神戸まで10kmを歩きました。
こんな機会がないと歩数は稼げませんね~
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10月の歩数は9000歩台! 2019年10月31日
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