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2021.07.22
テーマ： 暮らしを楽しむ(384588)
カテゴリ： ひとりごと
つい先日、
息苦しさと胸の痛みがあり、近所の内科を受診。
肺も心臓も問題なく、
ストレスやホルモンバランスの影響ではないかとの診断でした。
キリリとクールな女医さんに、
テレワークをしている話や、少4と年中の子供がいることなど伝えたら、
「ストレスフルな環境じゃないですか！！夏休み始まったら、どうするんですか！？」
と・・・・。
「何かリフレッシュできる方法はないんですか？？」
これが当たり前の日常だけど、
ストレスフルな環境と言われればたしかに日々気を揉めることも多い。。
もっと自分を甘やかし、息抜きをしよう！
結果、そう思うに至りました。
有給休暇を積極的に使おう！
休息のために、自分のために、1人時間をつくろう！
心身ともにリフレッシュしよう！
もっともっと、ダラダラしよう！
1人スタバ。
ソファーでダラダラ。
この映画とてもよかった！！
にほんブログ村
息苦しさと胸の痛みがあり、近所の内科を受診。
肺も心臓も問題なく、
ストレスやホルモンバランスの影響ではないかとの診断でした。
キリリとクールな女医さんに、
テレワークをしている話や、少4と年中の子供がいることなど伝えたら、
「ストレスフルな環境じゃないですか！！夏休み始まったら、どうするんですか！？」
と・・・・。
「何かリフレッシュできる方法はないんですか？？」
これが当たり前の日常だけど、
ストレスフルな環境と言われればたしかに日々気を揉めることも多い。。
もっと自分を甘やかし、息抜きをしよう！
結果、そう思うに至りました。
有給休暇を積極的に使おう！
休息のために、自分のために、1人時間をつくろう！
心身ともにリフレッシュしよう！
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1人スタバ。
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Last updated
2021.07.22 17:12:05
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