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2022.05.05
カテゴリ： カテゴリ未分類
ジョギングしてきたのです。
いつものルートは13.1ｋｍくらい。
んでそれ今日は1時間21分かかった。
きのうは1時間18分だった。
二日続けて走ると疲労がたまっていてじりじりペース落ちる感じ。
一番速かった時で1時間9分。
えらく違うやん？と言われそうですがしろうとなので折り返し地点までいくとちょっと歩いてとかやってるんです。
その歩く時間の多さによってタイムも違う感じ。
冬は速くなるけど気温の上昇とともにタイム落ちます。
少々幅がありますが、だいたい１ｋｍはしるのに6分のペース。
でもマラソンの連中は1ｋｍ3分です。
倍の速さとか・・・正気か。
100ｍくらいならその速さでついていけそうな気はするけど200ｍは無理だｗ
箱根駅伝に出る選手の1万メートルのタイム見ると28分とかだもんなぁ。1ｋｍ3分よりもはやいやん。
どうなっとる・・・
どれだけトレーニングしてもそんなふうになりそうな予感全然しないんですが。（そりゃおっさんじゃ無理やろ）
でもま、ジョギングはじめた当初は疲れてすぐに歩き出しちゃっていたものですが、最近はペースさえ守れば13ｋｍを歩かずに走り続けることも出来るようになったしなぁ。
おっさんでも進化するのです。進化する16歳、プリンセスめぐです。（古いが女子バレーの栗原恵さんのキャッチフレーズだった）
いつものルートは13.1ｋｍくらい。
んでそれ今日は1時間21分かかった。
きのうは1時間18分だった。
二日続けて走ると疲労がたまっていてじりじりペース落ちる感じ。
一番速かった時で1時間9分。
えらく違うやん？と言われそうですがしろうとなので折り返し地点までいくとちょっと歩いてとかやってるんです。
その歩く時間の多さによってタイムも違う感じ。
冬は速くなるけど気温の上昇とともにタイム落ちます。
少々幅がありますが、だいたい１ｋｍはしるのに6分のペース。
でもマラソンの連中は1ｋｍ3分です。
倍の速さとか・・・正気か。
100ｍくらいならその速さでついていけそうな気はするけど200ｍは無理だｗ
箱根駅伝に出る選手の1万メートルのタイム見ると28分とかだもんなぁ。1ｋｍ3分よりもはやいやん。
どうなっとる・・・
どれだけトレーニングしてもそんなふうになりそうな予感全然しないんですが。（そりゃおっさんじゃ無理やろ）
でもま、ジョギングはじめた当初は疲れてすぐに歩き出しちゃっていたものですが、最近はペースさえ守れば13ｋｍを歩かずに走り続けることも出来るようになったしなぁ。
おっさんでも進化するのです。進化する16歳、プリンセスめぐです。（古いが女子バレーの栗原恵さんのキャッチフレーズだった）
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