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2006.10.04
テーマ： スポーツジムに通っている人(2802)
カテゴリ： つぶやき
今月から新しい期が始まった。
毎年毎年同じことの繰り返し。
しかしいつも期が明ければまた新たな気分になる。
プロ野球選手も同じ気持ちなんだろうな。「今年こそ」なんて。
そういう意味では、一年のどこかで区切りをつける。これって凄く大事なことだ。
^_^_^_^_^_^_^_^
最近とても太ってきた。最盛期（6-7年前）に8○になったことがあったが、つい2年前に6○台に落ちたと思ったら、本日計測するとなんと76kg!!! そろそろデブ復活の兆し
仕事を成功させようと一時ストイックになろうとしたときはあっという間に痩せたものだが、「どーでもいーや。食べたいだけ食べて」の精神に戻るや否やあっという間のリバウンド。
そういえば最近ランチも大盛り復活だから当たり前か・・・
しかし・・・贅肉ブヨブヨは嫌なので、今でも一応週1-2回ペースで気休め程度のジムはチョイと。
今日も然り、最後はあんま機で肩コリコリのいい気分。。。
そうしたら、、意識が遠のいてウトウト。
こんなの初めて。
どのくらい寝たんだろう？そういえば最近無呼吸なんたら症候群かもとふと。すぐ眠くなる。太ってきたことと関係あるのかな？？
毎年毎年同じことの繰り返し。
しかしいつも期が明ければまた新たな気分になる。
プロ野球選手も同じ気持ちなんだろうな。「今年こそ」なんて。
そういう意味では、一年のどこかで区切りをつける。これって凄く大事なことだ。
^_^_^_^_^_^_^_^
最近とても太ってきた。最盛期（6-7年前）に8○になったことがあったが、つい2年前に6○台に落ちたと思ったら、本日計測するとなんと76kg!!! そろそろデブ復活の兆し
仕事を成功させようと一時ストイックになろうとしたときはあっという間に痩せたものだが、「どーでもいーや。食べたいだけ食べて」の精神に戻るや否やあっという間のリバウンド。
そういえば最近ランチも大盛り復活だから当たり前か・・・
しかし・・・贅肉ブヨブヨは嫌なので、今でも一応週1-2回ペースで気休め程度のジムはチョイと。
今日も然り、最後はあんま機で肩コリコリのいい気分。。。
そうしたら、、意識が遠のいてウトウト。
こんなの初めて。
どのくらい寝たんだろう？そういえば最近無呼吸なんたら症候群かもとふと。すぐ眠くなる。太ってきたことと関係あるのかな？？
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おはよございます。
京師美佳
さん
そうなんですよね～。
痩せるのは難しいのに、
太るのは簡単＞＜
痩せたいんですけど痩せる努力ができずに、
困っています。。。
だって、食欲の秋だもの・・・（笑） (2006.10.05 11:23:06)
痩せるのは難しいのに、
太るのは簡単＞＜
痩せたいんですけど痩せる努力ができずに、
困っています。。。
だって、食欲の秋だもの・・・（笑） (2006.10.05 11:23:06)
ダイエット
タコ社長1014
さん
私も最近太りぎみで、ダイエットしなければ・・・と考えてます。しかし炭水化物ダイエットでご飯を減らしているのですが、減量は微々たるもの・・。さすがに運動しなければ・・と思ってるんですが、おっくうで体をあまり動かしてません。
なんか簡単なダイエット方法ないですかね・・・？ (2006.10.05 23:09:10)
なんか簡単なダイエット方法ないですかね・・・？ (2006.10.05 23:09:10)
Re:おはよございます。(10/04)
たなごって
さん
京師美佳さん
＞だって、食欲の秋だもの・・・（笑）
食べることを我慢したら余計にリバウンドが怖いですね！
ところで今日は、当地へのご出張お疲れ様でした。講演を聴けずに残念でしたがまたの機会を楽しみにしております。 (2006.10.07 21:12:01)
＞だって、食欲の秋だもの・・・（笑）
食べることを我慢したら余計にリバウンドが怖いですね！
ところで今日は、当地へのご出張お疲れ様でした。講演を聴けずに残念でしたがまたの機会を楽しみにしております。 (2006.10.07 21:12:01)
Re:ダイエット(10/04)
たなごって
さん
タコ社長1014さん、
＞なんか簡単なダイエット方法ないですか・・・？
思いっきり食べて思いっきり発散することですね、プラスマイナスの幅を広げること、、、これが秘訣かなと勝手に思っています。中途半端なマイナス（ダイエット）は、余計にプラスの反発力が出るか、マイナスのまま破綻するか（体調を壊す）かのどちらかでしょうね。 (2006.10.07 21:15:18)
＞なんか簡単なダイエット方法ないですか・・・？
思いっきり食べて思いっきり発散することですね、プラスマイナスの幅を広げること、、、これが秘訣かなと勝手に思っています。中途半端なマイナス（ダイエット）は、余計にプラスの反発力が出るか、マイナスのまま破綻するか（体調を壊す）かのどちらかでしょうね。 (2006.10.07 21:15:18)
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