小春日和

うろこ雲

１週間経って、お陰様で腰痛は順調に回復しております。 整形外科で湿布と痛み止めを貰い、整骨院で骨の歪みを調整して貰いました。スノオ：｢りぽちゃんママは、元気になりまちた。やっとお散歩に連れて行ってもらえましゅ。｣ 腰痛の治療に、天然温泉スーパー銭湯の岩盤浴へ行きました～～。目指したのは、【　熊野の郷　】→ＨＰはこちら何だか旅館みたいです 岩盤浴と入浴とＶＩＰルーム（休憩室）で１４００円です。ミネラルウォーターと岩盤浴着、それと館内着、バスタオルやフェイスタオルがコミコミの料金です。中庭も風流で、お泊りに来たみたいです ランチも充実していて、和食から洋食まで様々ありました。私は、ミニ海鮮丼と小さいおうどんのセットにしました。９８０円くらいだったと思う・・・。美味しかったです 腰痛は、炎症している最初は冷湿布をして、２～３日たったころから温めると良いそうですね。４～５日たったころには、全身に疲労物質が溜まってきて、体中が痛くなってきたのですが、丁度そのときに岩盤浴に行って良かったです。帰るころには身体の痛みが和らいでいました。 お散歩はおあずけだったので、しょんぼりしている〈シースルー　タンタン〉ごめんごめん。さぁ！！お散歩へ行こうか！！ お外はうろこ雲が綺麗でした。同じ所を匂って、同じ所にチッコする二匹(^。^;)タンタン、うきうきしていますタンタンとスノオが喜ぶ顔を見るのが一番の幸せです。ダー様も、「家族でこうやって散歩するのが幸せだね。」と言ってくれました。健康とワンコたちに感謝 突然ですが、こんなに体調が思わしくないのにパートが決まってしまった週３日程度、ブティックの店員さんです。前もやっていたので慣れてはいますが、なんせ３年くらいブランクがあるので体力に不安があります。何とかあまり無理せずやってみようと思います。またブログアップとご訪問、遅れ気味になると思いますが、ご心配なく～m(_ _"m)ペコリ