なつみのTapdance~目指せ美人道~

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サーモンのサラダ巻

サーモンのサラダ巻き


サラダ巻き



<材料と下ごしらえ>(太巻き3本分)写真は2本分。

サーモン・・・細長く切って、3本できる分だけ用意。

卵2コ・・・甘めの卵焼きを焼く

キュウリ小1本・・・細長くカットして、塩を振ってしばらくおき、水気を絞る。

レタス 2枚くらい・・・適当な大きさにちぎって、水にさらした後、
            水気をキッチンペーパーなどで拭いておく。

ご飯 お茶碗大盛り3杯分・・・酢飯を作り、粗熱だけとっておく。
               酢飯は、少し甘いめでしっかり味をつけて
               おいたほうがおいしいです。


あとは、マヨネーズと共に、巻くだけ~~~~~です。


注意する点は、 あまりギュウギュウ抑えないこと。
軽くカタチを整えるように抑えるだけで、
時間がたてば、ちゃんと切る時崩れません。



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