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2019.08.22
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​​​第7回日本健康マスター検定(エキスパート)、何とか合格できました。

(「​ 第7回日本健康マスター検定(エキスパート)の結果 ​」2019.08.21)

今回使ったテキストと対策について書いておこうと思います。

1.使った教材​​​

(1)「日本健康マスター検定 公式テキスト 増補改訂版」、NHK出版
(2)「第6回試験公式教材 厳選100問 問題/解答/解説集 & 試験対策セミナー資料集」




実はこれ、2019年2月の第6回日本健康マスター検定(ベーシック・コース)で使ったものをそのまま使いましたので、テキスト代の追加出費はゼロです。

(1)のテキストは、ベーシックとエキスパートの共通のテキストなので、そのまま使えます。
(2)の問題集は、ベーシック50問、エキスパート50問なので、そのまま使えます。第6回ようのものを使いましたが、第7回用の教材を買い直すのも勿体ないので、そのまま使いました。

これらの内容については、次の日記に書いておきましたでの参考にしてください。

「第6回日本健康マスター検定試験結果と、使ったテキストのこと」(2019.03.29)


2.試験対策​​​

エキスパート・コースの試験範囲は、ベーシック・コースを包含しているので、
上記のテキスト(1)(2)とも、全範囲です。

2月にベーシックの範囲を勉強してから、あまり時間もたっていないので、
今回はエキスパートの範囲を重点的に勉強しました。

・エキスパート・コース​
まず(1)のテキストの中の、「Expert」というページだけをひと通り読みました。
そして、(2)の問題集の「Expert」の50問をひと通り解いて、まちがえた問題だけを再度解き直し、
更に間違えた問題をまた解き直しています。
複数回間違えた問題は、(1)のテキストの該当ページを読み直しました。
また、複数回間違えた問題に付箋を貼り、試験直前に解き直しました。
エキスパート範囲の勉強は以上ですべてで、これで合計5時間くらいだと思います。

​・ベーシック・コース​
まず、(2)の問題集のベーシックの50問を解いて、間違えた問題を繰り返し解き直しました。

複数回間違えた問題に付箋を貼り、試験直前に解き直しました。
ベーシックの範囲の勉強は以上で、これで合計3時間くらいです。

あくまでも、2月にベーシックの範囲を一度勉強している、という前提 ですが、
あわせて、8時間くらいの勉強時間でした。


エキスパートの出題としては、上記のテキスト類では見かけなかった問題もあったと思います。

時間があるなら、これらを見ておくとよいとおもいますが、かなりの量です。
こららは時間がある時に、試験勉強とは関係なく、気楽に見ておくくらいで良いかと思いました。

いちどでも目に入っていると、意外と記憶に残っているもので、勘で解答しているつもりでも、実は無意識に頭の隅に残っている情報を選択していたのではないか、と思いました。

実際に、得点64点のうち、35点は自信がなかった問題からの得点だったので、やっぱり、そういうことかなと。
ということで、普段から、健康関連の情報に触れていることも、立派な試験対策になっていたと思います。


---
(1)のテキストの方は、市販されているので、楽天ブックスでも購入できます。
(2)の問題集は、日本健康マスター検定のサイトで購入します。


日本健康マスター検定公式テキスト増補改訂版 ベーシック・コース/エキスパート・コース [ 日本健康生活推進協会 ]





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Last updated  2019.08.24 00:20:15
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