アラフィフナースの独り言

毎年、患者さんが大丈夫だったかなと思いながらの出勤です。

幸い、みんな大丈夫でした。やれやれ。

でも、年末からの風邪が長引いてレントゲンを撮ったり

胸の痛みがあったとのことで、検査をしたりと

そこそこの忙しさでした。

まだこの辺はインフルエンザは流行っていないようですが、

一人「休日診療所」でインフルと診断されたという方が

いました。

この寒さと、乾燥で一気に流行りそうです。

マスクと、手洗い　うがい。

これに尽きます。

そうそう、またまた人生最高の体重になったため

糖質制限を始めま～す

糖質＝ごはん、パン、麺類、粉もの　砂糖　アルコールなどです。

そのかわり　肉、魚、油は摂れるのでひもじい思いは

あまりないようです。

高たんぱくになるので、腎臓が悪い人はできません。

また随時報告しますね～