2006.09.24
カテゴリ： 日記
今日、一週間ぶりくらいに体重計にのったら「な、なんと３キロ！」も増えてた。 ありえないよ！！
ま、でも実際ありえない事も無いんだけどね （汗）
だって、ダラダラダラと生活してたし、食いまくってたもん。 ブタ！！
そして、運動もせずにいたら当然の結果だよね。 ちゃんと運動しろ
先週の夜の食事は簡単なもので週初めに大鍋に大量のポトフを作ってそれで三日くらい食べて、いい加減味に飽きたから残りのスープにシチューの素をぶち込んで今日まで食べてました。 結構、長かったぞ
それもハンパない量を食ってたわ。
俺って、スープ系大好きだからそれだけでご飯いっぱい食べれちゃう人なの。 豚汁なんかも大好物。そして食べ止めるタイミングが分からず
どうやら原因はそこにあるみたいね。
先週だけの食生活での太り具合に自分でも驚き。
ブヒィー
そんな訳で今からちょろっと走ってこようかと考えてます。 ただなぁー、外は暑いんだよな
夕方になったらちょっと涼しくなるからそれから走りに行こうっと！
ちなみに今週の夕食もスープ料理で済ませようと思ってます。 また？
小玉のタマネギとかそれなりの野菜も買ってきたしね！ スープ料理つくる気満々じゃん
ちなみに今週の後半はカレーに変身させる予定です。
野菜を切って鍋にぶち込んで煮込むだけ。 超カンタン
最近、夜は肌寒かったりするから体も温まるのよね。 ポッカポカ
一応、今週は食べ過ぎないようにちゃんとセーブして食べようと思います。 どうだろうな！
ま、でも実際ありえない事も無いんだけどね （汗）
だって、ダラダラダラと生活してたし、食いまくってたもん。 ブタ！！
そして、運動もせずにいたら当然の結果だよね。 ちゃんと運動しろ
先週の夜の食事は簡単なもので週初めに大鍋に大量のポトフを作ってそれで三日くらい食べて、いい加減味に飽きたから残りのスープにシチューの素をぶち込んで今日まで食べてました。 結構、長かったぞ
それもハンパない量を食ってたわ。
俺って、スープ系大好きだからそれだけでご飯いっぱい食べれちゃう人なの。 豚汁なんかも大好物。そして食べ止めるタイミングが分からず
どうやら原因はそこにあるみたいね。
先週だけの食生活での太り具合に自分でも驚き。
ブヒィー
そんな訳で今からちょろっと走ってこようかと考えてます。 ただなぁー、外は暑いんだよな
夕方になったらちょっと涼しくなるからそれから走りに行こうっと！
ちなみに今週の夕食もスープ料理で済ませようと思ってます。 また？
小玉のタマネギとかそれなりの野菜も買ってきたしね！ スープ料理つくる気満々じゃん
ちなみに今週の後半はカレーに変身させる予定です。
野菜を切って鍋にぶち込んで煮込むだけ。 超カンタン
最近、夜は肌寒かったりするから体も温まるのよね。 ポッカポカ
一応、今週は食べ過ぎないようにちゃんとセーブして食べようと思います。 どうだろうな！
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