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空飛ぶ悟空
東洋医学と脳科学を融合させた新感覚ヨガ！丹田をきたえる！腸を元気に！呼吸が深く！瞑想で心が、脳が明るく元気に！年齢性別に関わらずどなたでも簡単にできて、確かな効果が期待できる。自分で体を心を脳を元気にしたい方のお手伝いします！
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2008年10月10日
カテゴリ： カテゴリ未分類
呼吸が上手にできるようになると,
食べ物の好みが変わります。
体にとって何が良くて、何が悪いのか
自分で区別することができるようになります。
その感覚が麻痺すると、
食欲という 欲（よく）
から出る好みを追及して、
体にとって害になるものも
口にするようになります。
トレーニングを通じ、感覚を回復することが大切です。
現代の生活文化は、私たちの感覚をマヒさせてきました。
トレーニングをすることで、
感覚を回復し、敏感になり
害になるものがあれば体が拒否し、
体に必要なものは
自然と欲するようになります。
これがまさに体が自然に理解している知恵です。
一指 李承憲
ありがとうございます^{^*
ダンワールド肥後橋スタジオ ブレインダンヨガ
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