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空飛ぶ悟空
東洋医学と脳科学を融合させた新感覚ヨガ！丹田をきたえる！腸を元気に！呼吸が深く！瞑想で心が、脳が明るく元気に！年齢性別に関わらずどなたでも簡単にできて、確かな効果が期待できる。自分で体を心を脳を元気にしたい方のお手伝いします！
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2008年12月28日
カテゴリ： カテゴリ未分類
2009年1月6日（火）朝8：00からレッスン始まります！
2008年、年内のレッスンは終了しました。肥後橋スタジオで出会った皆さん、ありがとうございました。来年もよろしくおねがいします。
山芋パーティおいしかったです。（山芋が手に入らなくて、長芋で代用しました＾＾）
●長芋にから揚げ粉をまぶしたフライドポテト。
●長芋の和風ポテトサラダ。
●長芋のフリッター風
●長芋とみょうがの酢の物
●長芋ときのことほうれん草のしょうゆバター炒め
Mさんが作ってきてくださった１６穀米のおにぎりとOさんが作ってきてくれたチョコレートケーキもおいしくいただきました。
みんなに感謝です。
ありがとうございました^{^*
ダンワールド肥後橋スタジオ ブレインダンヨガ
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2008年12月28日 17時32分59秒 コメントを書く
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