大阪市中之島・淀屋橋・本町のイルチブレインヨガ肥後橋　体操・ストレッチ・丹田・腸運動・呼吸・瞑想

空飛ぶ悟空

東洋医学と脳科学を融合させた新感覚ヨガ！丹田をきたえる！腸を元気に！呼吸が深く！瞑想で心が、脳が明るく元気に！年齢性別に関わらずどなたでも簡単にできて、確かな効果が期待できる。自分で体を心を脳を元気にしたい方のお手伝いします！

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2011年03月02日

ダイエット＆デトックスオリーブオイルその２　ＩＬＣＨＩブレインヨガ肥後橋スタジオ

今日はどんよりと重たく冷たい曇り空。
寒くて外に出たくない感じ。
そんな日に、スタジオまで脚を運んでくださる会員さんに
感謝です。
一緒にトレーニングしながら
笑顔が広がり、体もポカポカ。
心もほんわかしてきました。

今日も一日お疲れ様でした。

ILCHIブレインヨガ肥後橋スタジオ

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Last updated 2011年03月02日 21時47分42秒コメントを書く

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