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2023.05.01

歯列矯正「インビザライン」スタート～1クール目～

テーマ：成人の歯列矯正体験日記(239)

カテゴリ：歯列矯正

2021年2月10日に、インビザライン
（マウスピース歯列矯正）を始めました。

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レントゲン撮影後の
約1か月半後に
アメリカのインビザライン社で
作られたマウスピースが
歯医者さんに到着。

2021年2月10日から
いよいよ矯正スタート

シミュレーションをもとに
私は 35枚のマウスピースが届きました。
1枚目から始めて、1週間ごとに交換。
35週間＝約9か月間をかけて
少しずつ歯を動かしていきます。
歯並びの状況で人それぞれでなので
50枚や60枚の人もいるみたい。

インビザライン1枚目

左：下の歯／右：上の歯（1/35枚）

下の歯：前後になっていたり、
斜めになっていたり、ガタガタです

上の歯：下の歯に比べたら問題無さそうに見えますが…

上も下も、幅が狭いので
綺麗な「Ｕ」の形になるように
35枚をかけて少しずつ広げていきます。

装着した直後は
マウスピースと歯茎の境に舌が当たって
舌先が擦れてヒリヒリしたり
違和感があったり、

あと、唾液が出にくくなったのか
舌がとても渇くんです

ちびちび水を口に含んで
舌を潤すようにしたけど
ナカナカ辛くて

これで9か月間も過ごすのかと思うと
さっそく、くじけそうになりました

でも、WEBで調べても
同じような悩みは見つからなかったので
個人的な反応なのかもしれません。

舌の感覚の違和感は
5日くらい経てば気にならなくなり

歯列矯正ならではの痛さも、
新しいマウスピースをつけた直後
1～2日間はすこーし感じる程度で
ぜんぜん問題なしでした

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舌の渇きが辛くて
500mlペットボトルの水を
毎日持ち歩くから
ケース買いするようになりました。
コスパを比較してこれをチョイス。
軟水で1本あたり約50円
味もぜんぜん問題なし