おいでおいでふうふ

おいでおいでふうふ

Dec 3, 2007
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昨日も寝たの3時前。

検索するたびにいろんな情報があって、自分に必要なものを
取捨選択するのはなかなかホネですね。
まず、マカ。
エストロゲン含有剤と考えるなら、私にはやめといたほうがいいと結論。
濃度が高いと下垂体に刺激の指令が行かなくなる危険が。
次に漢方のトウキ。
むしろエストロゲン増をめざしたいと思いトウキはお休みするつもりでしたが

そしてひょんなことからコーヒー。
豆成分がエストロゲン的にいいとかなんとかで飛びつきそうになったが
タマゴちゃん自体にコーヒーはNGらしい。
いいタマゴの条件の、テストステロンを減らしちゃうんだって。
特にコーヒー党でもないので、ほどほどに飲もう。

ホントいろんな情報があって、勉強になるし楽しいんだけど
当然どれを採用するか決めるのは自分で、調べるほどに試行錯誤だぁ。
それにしても今朝は基礎体温がやたら高い。何故(涙





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Last updated  Dec 3, 2007 09:41:36 AM
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