ＴＩＡＲＡの宝石箱

今日、ティアラさん　出番ナシ。

まずは、日曜日。
高岡市体育振興会のボウリング大会に校下代表チームとして出場し、
昼食は氷見市の「紋食堂」へチームの皆さんと

ラーメン店ではなく、食堂だから、うどん　とか　そば　もありますヨ。

美味しいと人気のラーメンです
大盛りで、普通の量かな。
普通盛りだと、男性方は少なく感じるかもネ
（画像は大盛り）
場所は　 こちら ぽちっとネ

ボウリングの結果はスルーして・・・

フランソワーズ　の華展作品　地元でも頑張ってますネ

月曜の今日は、有休をいただきまして。
金沢ゆめのゆ 　へ　祖母　母　叔母さん　孝行の日帰り温泉の旅

ゆっくり温泉を満喫したあと、ちょっと足をのばして　
金沢市大野町の　ヤマト醤油味噌　のお店　 ひしほ蔵 　へ

しょうゆソフト 　食べたよ


そんで～ぇ、思い出したように。
オーガニック玄米甘酒　を２本　
普通の玄米甘酒　を１本
買いました。　マクロビオティック　で使える甘味料です。
手作りおやつの甘み調味料だね。

「甘い物欲しいなあ」って時に、そのままお猪口でクイッと飲む人もいるらしい。
ちょっと　チョコを一つまみって感覚かな。

ココ最近、ただでさえユルユルなマクロビだったのに、
ほぼ普通食に近くなってました
（そもそも　ラーメンだってソフトクリームだって　アウトでしょ）

前は、一応　お鍋から別にして作ってましたが、
最近は　お皿によそってから、まるで キライな食べ物を箸でよけるように 、
お肉を隣のおとーちゃんの皿へ移す程度のユルユル・・・。

もうチョコット、引き締めねば