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2008.01.24
テーマ： 岡田式レコーディングダイエット(28)
カテゴリ： レコーディング・ダイエット
先日受けた成人病検診の結果が来ました。
同じ病院で４回目なので、過去の履歴と比べることもできるのですが、
確実に変わったことが２つ。
血液検査の結果と肝機能検査の数値がガラリとかわっていました。
特に肝機能。
GOTとGPTの値が今までは45以上と110以上と
標準値が35以下と40以下のものにとっては高すぎる数値でしたが、
これが23と32となってました。
これはもう高校生ぐらいから同じような数値だったので、この変化は驚きです。
「太りすぎです」と書かれていますが、とりあえずだいぶ改善されていてよかったな
と思います。
中性脂肪の数値だけが去年より悪いのですが、これも改善可能でしょう。
来年はもっといい数値になればいいなぁ。
痩せたのに、数値が変化なかったら、本格的に体に問題があるということになってしまう
ので、この結果にはとりあえず満足です。
来年に向けてさらにがんばります。
同じ病院で４回目なので、過去の履歴と比べることもできるのですが、
確実に変わったことが２つ。
血液検査の結果と肝機能検査の数値がガラリとかわっていました。
特に肝機能。
GOTとGPTの値が今までは45以上と110以上と
標準値が35以下と40以下のものにとっては高すぎる数値でしたが、
これが23と32となってました。
これはもう高校生ぐらいから同じような数値だったので、この変化は驚きです。
「太りすぎです」と書かれていますが、とりあえずだいぶ改善されていてよかったな
と思います。
中性脂肪の数値だけが去年より悪いのですが、これも改善可能でしょう。
来年はもっといい数値になればいいなぁ。
痩せたのに、数値が変化なかったら、本格的に体に問題があるということになってしまう
ので、この結果にはとりあえず満足です。
来年に向けてさらにがんばります。
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